Gaji di Jepang ditentukan oleh upah minimum per jam di setiap prefektur. Mulai 1 Oktober 2026, upah minimum di Tokyo menjadi 1.280 Yen Jepang (¥) per jam, tertinggi di Jepang. Rata-rata nasional naik menjadi 1.177 yen dan angka terendah 1.085 yen. Jika Anda bekerja penuh waktu sekitar 173 jam sebulan dengan upah minimum Tokyo, gaji kotor Anda sekitar 221.000 yen, sebelum dipotong pajak dan asuransi.
Artikel ini menjelaskan daftar upah minimum per prefektur beserta tanggal berlakunya, simulasi gaji bulanan, cara membaca slip gaji Jepang, aturan gaji untuk peserta magang, pekerja Tokutei Ginou, dan mahasiswa, serta pos pengeluaran yang perlu Anda hitung sebelum berangkat. Data pada artikel ini mengacu pada pengumuman Kementerian Kesehatan, Tenaga Kerja, dan Kesejahteraan Jepang (MHLW) per Oktober 2026. Panduan yang sama untuk pembaca berbahasa Inggris tersedia di versi bahasa Inggris.
- Upah minimum Tokyo 1.280 yen per jam, Kanagawa 1.279 yen, Osaka 1.231 yen (berlaku mulai 1 Oktober 2026)
- Rata-rata nasional 1.177 yen per jam, naik 56 yen dari tahun sebelumnya. Angka terendah 1.085 yen (Prefektur Miyazaki)
- Tanggal berlaku berbeda per prefektur, dari 1 Oktober sampai 2 Desember 2026. Sebelum tanggal itu, angka lama masih berlaku
- Upah minimum berlaku untuk semua pekerja, termasuk pekerja asing dan peserta magang
- Gaji yang Anda terima di rekening lebih kecil dari gaji kotor karena dipotong pajak, asuransi kesehatan, pensiun, dan asuransi ketenagakerjaan
Apa Itu Upah Minimum di Jepang
Upah minimum di Jepang disebut saitei chingin. Konsepnya mirip dengan UMR di Indonesia: setiap prefektur menetapkan angkanya sendiri, sehingga upah minimum di Tokyo berbeda dengan di Okinawa atau Hokkaido. Bedanya, di Jepang angka ini ditetapkan per jam, bukan per bulan.
Ada dua jenis upah minimum:
- Upah minimum regional (per prefektur): berlaku untuk semua pekerja di prefektur tersebut, apa pun jenis pekerjaannya
- Upah minimum sektoral: berlaku untuk industri tertentu dan biasanya lebih tinggi. Jika keduanya berlaku, yang dipakai adalah angka yang lebih tinggi
Setiap musim panas, dewan upah minimum pusat memberi rekomendasi kenaikan, lalu dewan di setiap prefektur memutuskan angkanya. Angka baru biasanya mulai berlaku pada bulan Oktober, tetapi beberapa prefektur baru memberlakukannya pada November atau Desember. Penjelasan resmi tentang sistem ini ada di situs MHLW.
Daftar Upah Minimum per Prefektur 2026
Tabel berikut berisi angka hasil keputusan tahun fiskal 2026 untuk prefektur-prefektur utama. Sumber: pengumuman MHLW tanggal 3 September 2026 dan daftar lengkap 47 prefektur (PDF). Data per Oktober 2026.
| Prefektur | Upah minimum baru (yen/jam) | Sebelumnya | Mulai berlaku |
|---|---|---|---|
| Tokyo | 1.280 | 1.226 | 1 Oktober 2026 |
| Kanagawa (Yokohama, Kawasaki) | 1.279 | 1.225 | 1 Oktober 2026 |
| Osaka | 1.231 | 1.177 | 1 Oktober 2026 |
| Saitama | 1.196 | 1.141 | 1 Oktober 2026 |
| Chiba | 1.195 | 1.140 | 1 Oktober 2026 |
| Aichi (Nagoya) | 1.195 | 1.140 | 1 Oktober 2026 |
| Kyoto | 1.180 | 1.122 | 16 November 2026 |
| Hyogo (Kobe) | 1.172 | 1.116 | 1 Oktober 2026 |
| Shizuoka | 1.154 | 1.097 | 15 Oktober 2026 |
| Hiroshima | 1.141 | 1.085 | 11 Oktober 2026 |
| Ibaraki | 1.136 | 1.074 | 18 Oktober 2026 |
| Hokkaido | 1.131 | 1.075 | 1 Oktober 2026 |
| Gunma | 1.120 | 1.063 | 3 Oktober 2026 |
| Fukuoka | 1.114 | 1.057 | 4 Oktober 2026 |
| Okinawa | 1.086 | 1.023 | 2 Desember 2026 |
| Miyazaki (terendah) | 1.085 | 1.023 | 24 Oktober 2026 |
| Rata-rata nasional | 1.177 | 1.121 | Bertahap, 1 Oktober sampai 2 Desember 2026 |
Dua hal yang sering terlewat:
- Tanggal berlaku penting. Misalnya di Kyoto, angka 1.180 yen baru berlaku mulai 16 November 2026. Sampai tanggal itu, upah minimum yang berlaku masih 1.122 yen. MHLW juga mencatat bahwa tanggal berlaku masih bisa berubah
- Upah minimum adalah batas bawah, bukan gaji standar. Banyak pekerjaan dibayar di atas angka ini, terutama jika ada tunjangan atau keahlian khusus
Cari kamar
Hanya daftar properti dengan furnitur dan peralatan elektronik!
Simulasi Gaji per Bulan dari Upah Minimum
Kebanyakan pekerja penuh waktu di Jepang menerima gaji bulanan. Untuk memperkirakannya, kalikan upah per jam dengan jam kerja sebulan. Simulasi di bawah memakai 8 jam sehari, 5 hari seminggu, atau sekitar 173 jam per bulan, tanpa lembur.
| Wilayah | Upah per jam | Gaji kotor per bulan (173 jam) |
|---|---|---|
| Tokyo | 1.280 yen | sekitar 221.400 yen |
| Osaka | 1.231 yen | sekitar 213.000 yen |
| Aichi | 1.195 yen | sekitar 206.700 yen |
| Rata-rata nasional | 1.177 yen | sekitar 203.600 yen |
| Miyazaki | 1.085 yen | sekitar 187.700 yen |
Angka di atas adalah gaji kotor. Uang yang masuk ke rekening Anda lebih kecil setelah potongan yang dijelaskan di bagian berikutnya. Sebagai gambaran kasar, banyak pekerja menerima sekitar 75 sampai 80 persen dari gaji kotor, tetapi angka pastinya bergantung pada usia, asuransi yang Anda ikuti, dan apakah ada potongan lain seperti biaya asrama.
Jika Anda dibayar lembur, upahnya minimal 25 persen lebih tinggi dari upah biasa per jam. Lembur bisa menambah penghasilan secara nyata, tetapi jangan memasukkannya ke perhitungan anggaran tetap karena jumlahnya bisa berubah setiap bulan.
Ingin melihat gambaran hidup dengan gaji yang lebih tinggi? Baca juga artikel tentang hidup sendiri dengan gaji bulanan 300.000 yen.
Cara Membaca Slip Gaji Jepang
Slip gaji di Jepang disebut kyuyo meisaisho. Isinya biasanya dibagi menjadi tiga bagian: jam kerja, penerimaan, dan potongan. Jika Anda baru pertama kali menerimanya, bagian potongan sering membuat bingung karena tulisannya dalam bahasa Jepang.
| Istilah di slip gaji | Artinya | Catatan |
|---|---|---|
| 基本給 (kihonkyu) | Gaji pokok | Dasar perhitungan gaji |
| 残業手当 (zangyo teate) | Upah lembur | Minimal 25 persen di atas upah biasa per jam |
| 通勤手当 (tsukin teate) | Tunjangan transportasi | Diberikan oleh banyak perusahaan, tidak wajib |
| 健康保険 (kenko hoken) | Asuransi kesehatan | Biaya berobat Anda umumnya cukup membayar 30 persen |
| 厚生年金 (kosei nenkin) | Iuran pensiun | Sebagian bisa diminta kembali saat Anda meninggalkan Jepang (lihat FAQ) |
| 雇用保険 (koyo hoken) | Asuransi ketenagakerjaan | Potongannya kecil |
| 所得税 (shotokuzei) | Pajak penghasilan | Dipotong setiap bulan |
| 住民税 (juminzei) | Pajak penduduk | Biasanya mulai dipotong pada tahun kedua |
| 差引支給額 (sashihiki shikyugaku) | Gaji bersih | Jumlah yang masuk ke rekening Anda |
Kenapa gaji bersih bisa turun di tahun kedua
Pajak penduduk (juminzei) dihitung dari penghasilan tahun sebelumnya. Karena itu, pada tahun pertama Anda bekerja di Jepang, pajak ini biasanya belum dipotong. Mulai sekitar bulan Juni tahun berikutnya, potongan ini muncul di slip gaji dan gaji bersih Anda berkurang, walaupun gaji pokok tidak berubah. Siapkan anggaran untuk perubahan ini sejak awal.
Potongan lain yang perlu dicek di kontrak
Beberapa perusahaan memotong biaya asrama, utilitas, atau makan langsung dari gaji. Ini tidak selalu ada, tetapi jika ada, jumlahnya bisa cukup besar. Sebelum menandatangani kontrak, tanyakan potongan apa saja yang akan muncul di slip gaji Anda dan berapa jumlahnya.
Cari kamar
Hanya daftar properti dengan furnitur dan peralatan elektronik!
Aturan Gaji untuk Magang, Tokutei Ginou, dan Mahasiswa
Bagian ini merangkum aturan umum per Oktober 2026. Syarat lengkap dan kelayakan setiap orang harus dicek di sumber resmi atau ditanyakan ke perusahaan, lembaga pengawas, atau lembaga pendukung Anda.
Peserta magang (pemagangan teknis)
Undang-undang upah minimum berlaku untuk semua pekerja di Jepang tanpa melihat kewarganegaraan, termasuk peserta magang. Jadi gaji per jam Anda tidak boleh di bawah upah minimum prefektur tempat Anda bekerja. Jika Anda dipindahkan ke prefektur lain, upah minimum yang dipakai adalah upah minimum di lokasi kerja yang baru.
Pekerja Tokutei Ginou (Specified Skilled Worker)
Untuk Tokutei Ginou, aturan menetapkan bahwa gaji harus setidaknya setara dengan gaji pekerja Jepang yang melakukan pekerjaan yang sama. Penjelasan resmi tentang sistem Tokutei Ginou ada di situs Badan Imigrasi Jepang (ISA), data per Oktober 2026.
Mahasiswa dan pelajar bahasa yang bekerja paruh waktu
Pemegang visa pelajar harus memiliki izin kerja di luar status izin tinggal (shikakugai katsudo kyoka) sebelum bekerja paruh waktu. Batasnya pada dasarnya 28 jam per minggu, dan saat libur panjang sekolah bisa sampai 8 jam per hari. Detailnya ada di halaman resmi ISA tentang izin kerja di luar status, data per Oktober 2026.
Dengan upah minimum Tokyo 1.280 yen dan 28 jam per minggu (sekitar 112 jam dalam 4 minggu), penghasilan kotor per bulan sekitar 143.000 yen. Karena itu, mahasiswa sebaiknya menyiapkan dana dari rumah atau beasiswa untuk biaya kuliah, dan tidak menggantungkan seluruh biaya hidup pada kerja paruh waktu.
Dari Gaji ke Biaya Hidup: Pos yang Perlu Dihitung
Setelah tahu perkiraan gaji bersih, langkah berikutnya adalah membagi anggaran. Pos pengeluaran di bawah ini hampir selalu muncul di Jepang. Jumlahnya berbeda menurut kota, gaya hidup, dan jenis tempat tinggal, jadi isi angkanya sendiri berdasarkan situasi Anda.
- Tempat tinggal: uang sewa, biaya pengelolaan, dan utilitas (listrik, gas, air, internet)
- Makan: memasak sendiri jauh lebih hemat daripada makan di luar setiap hari, dan memudahkan Anda yang menjaga makanan halal
- Transportasi: cek apakah perusahaan memberi tunjangan transportasi
- Telepon dan internet: paket ponsel dan, jika perlu, internet di kamar
- Kebutuhan sehari-hari dan berobat: dengan asuransi kesehatan, biaya berobat umumnya cukup 30 persen
- Kiriman uang ke keluarga: tentukan jumlah tetap setiap bulan, dan perhitungkan biaya transfer serta kurs saat mengirim
- Tabungan darurat: untuk pulang kampung, pindah kerja, atau kebutuhan mendadak
Soal kurs yen ke rupiah: nilainya berubah setiap hari, jadi kami tidak mencantumkan angka konversi tetap di artikel ini. Cek kurs terbaru saat Anda menghitung.
Cari kamar
Hanya daftar properti dengan furnitur dan peralatan elektronik!
Tempat Tinggal: Biaya Awal yang Sering Terlupakan
Dalam anggaran, tempat tinggal biasanya pos terbesar. Yang sering terlupakan adalah biaya awal. Saat menyewa apartemen biasa di Jepang, umumnya ada deposit (shikikin), uang kunci (reikin) yang tidak dikembalikan, dan biaya agen, ditambah biaya membeli perabot dan alat elektronik. Totalnya bisa beberapa kali lipat uang sewa bulanan, dan harus dibayar sebelum gaji pertama Anda keluar.
Di XROSS HOUSE, deposit, uang kunci, dan biaya agen tidak ada. Kamar sudah dilengkapi perabot, jadi Anda bisa mulai tinggal tanpa membeli tempat tidur atau kulkas dulu. Ada dua tipe:
- Share House: kamar pribadi yang bisa Anda kunci, dengan dapur dan kamar mandi yang dipakai bersama. Listrik, gas, air, dan Wi-Fi termasuk dalam biaya pengelolaan bulanan, sehingga pengeluaran bulanan lebih mudah diperkirakan. Lihat penjelasan tentang Share House
- Apartemen berperabotan lengkap: unit sendiri dengan dapur dan kamar mandi pribadi. Lihat apartemen berperabotan lengkap
| Biaya XROSS HOUSE | Share House | Apartemen berperabotan lengkap |
|---|---|---|
| Biaya awal | 30.000 yen | 30.000 yen selama kampanye (biasanya 50.000 yen) |
| Deposit, uang kunci, biaya agen | Tidak ada | Tidak ada |
| Biaya pengelolaan | 15.000 yen per bulan (termasuk listrik, gas, air, Wi-Fi, dan perlengkapan bersama) | Tidak ada. Listrik, gas, dan air dikontrak penghuni |
| Biaya Anshin Support | 1.500 yen per bulan (termasuk pajak) | 1.500 yen per bulan (termasuk pajak) |
| Biaya perusahaan penjamin (kontrak pribadi) | Biaya pendaftaran awal dan biaya bulanan dibayar terpisah dari biaya awal. Jumlahnya ditetapkan saat pengajuan diperiksa. Tidak ada jika seluruh biaya dibayar sekaligus saat masuk (lihat kotak di bawah) | |
| Biaya administrasi pembatalan kontrak saat keluar | 16.500 yen (termasuk pajak) | 55.000 yen (termasuk pajak) |
Uang sewa berbeda untuk setiap kamar dan bisa Anda lihat di halaman daftar kamar. Syarat kampanye untuk apartemen bisa berubah, jadi pastikan saat mendaftar. Jadi total yang Anda bayar terdiri dari biaya awal, uang sewa, biaya bulanan di atas, dan biaya perusahaan penjamin jika berlaku. Minta rincian tertulis untuk kamar yang Anda incar sebelum mendaftar. Paling cepat, Anda bisa mulai tinggal 7 hari setelah mendaftar.
- Penjamin perorangan (kerabat atau kenalan di Jepang) tidak diperlukan
- Untuk kontrak pribadi, Anda pada dasarnya perlu bergabung dengan perusahaan penjamin. Biaya pendaftaran awal dan biaya bulanannya dibayar di luar biaya awal, dan jumlahnya ditetapkan saat pengajuan Anda diperiksa
- Jika Anda membayar seluruh biaya dari masuk sampai keluar sekaligus pada saat masuk, Anda tidak perlu bergabung dengan perusahaan penjamin
Bagi mahasiswa, perbandingan Share House dengan kos dan tips memilih lokasi dekat kampus ada di artikel Share House di Tokyo untuk mahasiswa internasional.
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa upah minimum di Tokyo tahun 2026?
1.280 yen per jam, berlaku mulai 1 Oktober 2026. Angka ini naik 54 yen dari 1.226 yen dan menjadi yang tertinggi di Jepang. Dengan 173 jam kerja per bulan, gaji kotornya sekitar 221.400 yen. Sumber: pengumuman MHLW, data per Oktober 2026.
Apakah upah minimum Jepang berlaku untuk pekerja asing dan peserta magang?
Ya. Undang-undang upah minimum berlaku untuk semua pekerja di Jepang tanpa melihat kewarganegaraan, termasuk peserta magang dan pekerja paruh waktu. Upah yang dipakai adalah upah minimum di prefektur tempat Anda bekerja. Jika Anda merasa dibayar di bawah angka itu, tanyakan ke lembaga pengawas atau kantor pengawas standar ketenagakerjaan setempat.
Berapa gaji bersih jika saya dibayar sesuai upah minimum Tokyo?
Gaji kotornya sekitar 221.400 yen per bulan untuk 173 jam kerja. Setelah dipotong asuransi kesehatan, pensiun, asuransi ketenagakerjaan, dan pajak, gambaran kasarnya sekitar 75 sampai 80 persen dari gaji kotor. Angka pastinya bergantung pada usia, jenis asuransi, dan potongan lain seperti biaya asrama, jadi cek slip gaji Anda.
Kenapa gaji bersih saya turun di tahun kedua padahal gaji pokok sama?
Biasanya karena pajak penduduk (juminzei) mulai dipotong. Pajak ini dihitung dari penghasilan tahun sebelumnya, sehingga di tahun pertama umumnya belum muncul. Potongan ini biasanya mulai sekitar bulan Juni tahun berikutnya.
Apakah iuran pensiun bisa diambil kembali saat pulang ke Indonesia?
Bisa, jika memenuhi syarat. Pekerja asing yang sudah membayar iuran pensiun Jepang minimal 6 bulan dapat mengajukan pembayaran sekaligus (dattai ichijikin) dalam waktu 2 tahun setelah tidak lagi tinggal di Jepang. Syarat dan cara pengajuannya ada di situs Japan Pension Service, data per Oktober 2026.
Berapa jam mahasiswa boleh bekerja paruh waktu di Jepang?
Dengan izin kerja di luar status izin tinggal, pada dasarnya sampai 28 jam per minggu, dan saat libur panjang sekolah sampai 8 jam per hari. Di Tokyo dengan upah minimum, 28 jam per minggu menghasilkan sekitar 143.000 yen kotor per bulan. Detailnya ada di halaman resmi ISA, data per Oktober 2026.
Gaji pertama belum keluar. Bisakah saya menyewa kamar tanpa penjamin?
Di XROSS HOUSE, penjamin perorangan tidak diperlukan. Untuk kontrak pribadi, Anda pada dasarnya bergabung dengan perusahaan penjamin, dan biaya pendaftaran awal serta biaya bulanannya dibayar di luar biaya awal. Jika Anda membayar seluruh biaya dari masuk sampai keluar sekaligus pada saat masuk, bergabung dengan perusahaan penjamin tidak diperlukan. Penjelasan lain ada di halaman FAQ.
Sedang Menyiapkan Kerja atau Kuliah di Jepang?
Mulailah dari upah minimum di prefektur tempat Anda akan bekerja atau kuliah, hitung gaji bersihnya, lalu sisihkan untuk tempat tinggal, makan, kiriman ke keluarga, dan tabungan. Jika Anda ingin tahu biaya awal, tanggal masuk, atau syarat kontrak untuk situasi Anda, tim kami siap membantu lewat formulir pertanyaan.
Sedang cari kamar di Jepang?
