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一個人的平均水電費是多少?水、電、瓦斯費指南講解,以及如何省錢

最近更新時間:2025.08.13

開始獨自生活後,除了房租和伙食費,每個月還免不了要支付水電瓦斯費。水電瓦斯費是直接影響生活品質的支出,因此了解平均金額和省錢方法是管理家庭財務的第一步。本文運用總務省的統計數據和最新趨勢,清楚地講解單身人士的平均水電煤氣費、季節和地區差異,並提供一些當下省錢的技巧。此外,我們還會介紹如何選擇租金包含水電瓦斯費的房屋,以及Cross House的共享公寓,讓您在節省開支的同時享受舒適的生活。

目錄

[展示]
  1. 獨自居住的水電費是多少?
    1. 水電費包含哪些內容?
    2. 單人家庭平均金額(總務省統計+最新趨勢)
  2. 平均電費和省錢小撇步
    1. 單人每月平均電費及年度波動
    2. 合約電流強度與節省量之間的關係
    3. 夏季和冬季使用空調的注意事項
  3. 從 1,007 個住宅的 6,647 個房間中搜索房間
  4. 平均天然氣價格和定價結構
    1. 城市燃氣與丙烷燃氣的區別及影響
    2. 瓦斯費高的原因及改善方法
    3. 費用取決於您如何使用浴缸
  5. 平均水費及節水小貼士
    1. 預計月費和帳單明細
    2. 如何在廁所、淋浴和洗衣時節約用水
  6. 從 1,007 個住宅的 6,647 個房間中搜索房間
  7. 季節、地區和性別的差異會造成多大差異?
    1. 夏季和冬季水電費的差異
    2. 城鄉公用事業成本差異
    3. 男性和女性的消費趨勢是否不同?
  8. 省錢妙招!固定成本審核技巧
    1. 如何評價你的電力和天然氣公司
    2. 積分兌換和應用程式使用
    3. 針對不同生活方式的提示(夜貓子/早起者等)
  9. 從 1,007 個住宅的 6,647 個房間中搜索房間
  10. 獨居但水電費較低的人的共同特徵
    1. 生活方式和設備的改善
    2. 透過視覺化提高支出意識
  11. 你能負擔水電費嗎?新的住房選擇
    1. 您的水電費可能會根據您選擇的房產而變化。
    2. 「一口價」及「全包式物業」的優惠及注意事項
    3. 共享房屋獨有的成本效益
  12. 有了 Cross House 的共享房屋,您無需擔心水電費
    1. 包含租金和水電費,易於管理
    2. 無需水或公用事業合同,因此您可以立即入住
    3. 目前主要在東京開發各種房地產
  13. 摘要 | 以適合自己的方式生活,減少水電費

獨自居住的水電費是多少?

當你開始獨自生活時,除了房租和伙食費之外,水電費也是你需要考慮的。每個月的電費、瓦斯費和水費會因你的生活方式不同而有很大差異,但了解一些通用的準則可以幫助你管理家庭財務和選擇合適的房產。

首先我們來解釋一下「水電費」具體指的是哪些支出,以及單人家庭的平均水電費是多少。

水電費包含哪些內容?

「公共事業費」指以下三種費用,是日常生活所需的基礎設施。

  • 電費:使用照明、家電、空調等的費用。
  • 瓦斯費:主要用於烹飪和熱水的費用(城市瓦斯或丙烷瓦斯)
  • 水費:飲用水、盥洗、廁所、洗澡等日常生活必需的費用

這些費用會根據您所在的地區和合約細節,按月或每兩個月計費。如果您獨自居住,費用會因您的用電方式而有很大差異,因此了解大概的費用非常重要。

單人家庭平均金額(總務省統計+最新趨勢)

根據總務省的“家庭調查(單人家庭)”,截至2024年,每月平均水電費如下(20多歲至40多歲單身人士的全國平均值)。

  • 電費:5,500日圓
  • 瓦斯費:3,000日圓(使用城市瓦斯時)
  • 水費:2,000日圓(兩個月約4,000日圓)
  • 總計:約10,500至12,000日圓

但這只是平均值,會因地區、季節和生活方式的不同而有所波動。尤其是在夏季和冬季頻繁使用空調,或使用丙烷氣的地區,瓦斯費往往接近平均值的兩倍。

平均電費和省錢小撇步

對獨居人士來說,電費佔了公共事業費用的很大一部分,這筆開支直接影響著家庭的預算。每月的帳單金額會根據日常使用情況而有所不同,尤其是空調、冰箱和微波爐等常用電器。

在本章中,我們將解釋平均電費以及如何省錢。

單人每月平均電費及年度波動

根據總務省的家庭調查,單人家庭每月平均電費約為5,000至6,000日圓。但這只是全年平均值,實際金額會因季節不同而有很大差異。

例如,在夏季,當頻繁使用空調時,費用將增加到6,000至8,000日元左右,而在冬季,當使用加熱器和電熱毯時,費用也可能上升到6,500至9,000日元左右。另一方面,在幾乎不使用暖氣和冷氣的季節,例如春季和秋季,費用通常保持在3,500至5,000日圓左右。

由於電費受生活方式和氣候的影響很大,因此有意識地將用電力控制在合理範圍內非常重要。

合約電流強度與節省量之間的關係

根據您與電力公司簽訂的合約條款,您的每月基本電費可能會過高。您尤其應該查看“合約安培數”。安培數越高,您一次可以使用的電量就越多,但基本電費也會隨之增加。

如果您獨自居住,20 到 30 安培通常就足夠了,超過 40 安培就可能過量了。如果您自簽訂合約以來從未查看過,您可以將其與您的用電量進行比較,並將其更改為所需的最低安培數,以降低每月的固定成本。

如果您的斷路器經常跳閘,這表示您的電流強度不夠,但如果您的生活不會出現任何問題,那麼降低電流強度是值得的。

夏季和冬季使用空調的注意事項

暖氣和冷氣耗電量特別大,所以只要注意用電,就能節省不少電費。以下建議很有效。

  • 將空調設定為28度,將加熱器設定為20度。
  • 使用風扇或空氣循環器來循環空氣
  • 拉上窗簾以減少外界溫度的影響
  • 確定外出時是否關閉空調,或是否打開空調更便宜
  • 定期清潔空調過濾器

此外,舊空調的節能效果較差,長時間使用容易浪費電力。即使很難立即更換空調,只要注意溫度設定和使用時間,每月就能節省數百到一千日元。

平均天然氣價格和定價結構

瓦斯是日常生活中不可或缺的一部分,用於烹飪、熱水、取暖等等。對於獨居者來說,每月的瓦斯帳單會根據使用頻率而有很大差異,但您應該特別注意瓦斯的種類。城市燃氣和丙烷燃氣的定價結構不同,即使使用方式相同,您支付的金額也可能有很大差異。

城市燃氣與丙烷燃氣的區別及影響

日本主要使用兩種類型的天然氣。

  • 城市燃氣:透過城市地下管道供應。價格穩定,單價低廉。
  • 丙烷氣(液化石油氣):氣瓶配送到戶使用。基本費用和單價都較高,地區差異較大。

許多單身公寓和郊區的房屋使用丙烷氣,其價格可能是城市燃氣的兩倍以上。即使每月使用量相同,城市瓦斯3000日圓的價格,丙烷氣的價格可能高達5000至6000日圓。

選擇房產時,請務必檢查是否列出了瓦斯類型。

瓦斯費高的原因及改善方法

造成瓦斯費高的主要原因有以下幾點:

  • 丙烷氣合約
  • 經常使用熱水(重新加熱水或長時間洗澡)
  • 我冬天用瓦斯取暖
  • 水溫設定過高

以下幾點對於複習有幫助:

  • 縮短淋浴時間
  • 減少再加熱循環次數
  • 檢查您的瓦斯公司帳單,如果單價很高,請諮詢管理公司。
  • 將瓦斯熱水器的溫度設定得稍低一些(約 42°C)。

如果是丙烷氣,根據合約規定,單價可能會透過協商降低。您可以向房東或房地產公司諮詢。

費用取決於您如何使用浴缸

如果您獨自居住,您的每月瓦斯費將根據您是否洗澡或僅淋浴而有所不同。

  • 浴缸注水:由於每次使用熱水約150公升,因此每次的瓦斯費約為100至150日圓。
  • 僅淋浴:如果只花10分鐘左右,每次淋浴費用約為30至50日元。

「每天泡澡」、「長時間淋浴」等生活方式會增加瓦斯費。建議只在夏天淋浴,或稍微降低水溫,這樣可以合理節省瓦斯費。

平均水費及節水小貼士

水費在公共事業費中雖然不算什麼,但根據日常使用電器的方式,水費的差異可能會大得驚人。尤其是經常洗澡或使用洗衣機的人,水費的增加可能會超出預期。

在本章中,我們將解釋獨居者的平均水費以及一些簡單的節水方法。

預計月費和帳單明細

全國範圍內,一個人每個月的平均水費約為2000日元。但很多市町村每兩個月會收取一次水費,每次水費大約在4000日圓左右。

這筆費用包括基本的水費和下水道費,以及根據用水量收取的計量費。許多地區採用「階梯式收費」制度,用水量越大,價格越高,因此需要注意不要用太多水。

水費因地區而異,有些城市(例如東京)的水費相對較低,而有些城市(例如當地城市)的水費則略高。選擇搬家地點時,最好先查看當地的水費指南。

如何在廁所、淋浴和洗衣時節約用水

即使你獨自居住,每天的小努力也能有效減少水費。以下幾點特別容易記住並融入你的日常生活。

【洗手間】

  • 選擇有節水馬桶的房屋
  • 只需將控制桿從“大”切換到“小”,即可將用水量減少一半。

【淋浴】

  • 淋浴運行 10 分鐘會消耗約 100 公升水,因此,只要將淋浴時間減少 5 分鐘,就可以顯著減少用水量。
  • 養成刷牙或洗頭時常關掉水的習慣

【洗衣店】

  • 一起洗衣服可以減少用水量
  • 使用“快速模式”和“節水模式”
  • 如果可能的話,使用滾筒洗衣機,它比頂部裝載式洗衣機耗水量更少。

另一個選擇是將舊的水龍頭和淋浴噴頭換成節水型的。只需幾千日圓的投資,每年就能省下數千日圓。

季節、地區和性別的差異會造成多大差異?

僅憑平均金額很難準確了解單身人士的水電費支出。事實上,每月支出會因季節、地區、性別和生活方式的不同而有很大差異。本章將解釋水電費是如何根據主要因素波動的。

夏季和冬季水電費的差異

季節性波動是整體能源成本的最大因素之一,尤其是在夏季和冬季,人們更頻繁地使用暖氣和冷氣,導致電費和瓦斯費增加。

[夏季潮流]

  • 冷氣增加電費
  • 透過在空調運作時採取措施阻擋外部空氣溫度(循環器、隔熱窗簾等),可以降低成本。
  • 人們通常只洗一次澡,因此瓦斯費相對較低。

[冬季潮流]

  • 由於使用暖氣設備,電費和瓦斯費上漲
  • 隨著人們在浴缸中度過的時間越來越多,瓦斯費用可能幾乎是夏季的兩倍。
  • 使用除濕機和烘乾機在室內烘乾衣物也會產生影響

春季和秋季是能源費用最低的季節,因為暖氣和冷氣的使用頻率較低。關注這兩個時期的平均支出,有助於您全年管理預算。

城鄉公用事業成本差異

公用事業成本因地區而異,所用燃氣類型、溫度以及各城市之間的水費差異等因素的影響尤其大。

[市中心(如東京23區)]

  • 都市瓦斯普及,瓦斯價格趨於低廉
  • 許多地方政府的水費相對較低
  • 公寓大樓很多,由於密封性好,冷冷效率好。

[區域城市和郊區]

  • 許多地區使用丙烷氣,因此即使使用相同量的氣,氣費也更高。
  • 冬季嚴寒地區,暖氣時間增加。
  • 有些市町村的水費定得有點高。

即使是相同的用途,不同地區的費用差異也往往超過1000日圓。如果您正在考慮搬家,不僅要考慮房租和房屋佈局,還要考慮基礎設施成本的差異。

男性和女性的消費趨勢是否不同?

雖然關於性別間水電費差異的明確統計數據很少,但根據生活方式趨勢可能會存在差異。

[男性較常見]

  • 在家煮飯的次數較少,因此瓦斯費較低
  • 常常只淋浴,很少在浴室裡待著
  • 由於人們在家裡度過的時間較少,電費往往相對較低。

[女性較常見]

  • 在家煮飯的人越來越多,爐灶和微波爐的使用也越來越多。
  • 人們有泡在浴缸裡的習慣,這會導致更高的瓦斯費
  • 人們在家裡度過的時間更多,使用空調和燈光的時間也更長。

當然,每個人的差異很大,但日常生活習慣和生活習慣與水電費直接相關,這是每個人都有的共同點。反思自己的生活方式,找到省錢的方法很重要。

省錢妙招!固定成本審核技巧

由於水電費是每月產生的固定費用,即使一次性節省不多,也會導致年度支出出現很大差異。

本章將介紹一些即使獨自生活也能立即付諸實踐的固定開支審核技巧。省錢的關鍵在於選擇一種既合理又可持續的方法。

如何評價你的電力和天然氣公司

由於電力和天然氣市場的自由化,許多公司現在都提供這些服務。在某些情況下,您可以透過更換目前的電力或天然氣公司來降低帳單。

審查時請注意以下幾點:

  • 基本費用和按次付費費用(使用次數越多,差額越大)
  • 捆綁商品折扣(連接手機和網路線路)
  • 積分兌換系統詳情(T積分、Ponta等)
  • 有任何取消費用或限制嗎?

透過使用比價網站和模擬器,您只需幾分鐘就能找到最適合自己的方案。這非常值得考慮,因為您每年可能可以節省幾千日元到一萬日元不等。

積分兌換和應用程式使用

審核日常付款時,請注意您的付款方式。以下技巧可以幫助您節省大量開支。

  • 將您的電費、瓦斯費和水費轉換為信用卡並賺取積分。
  • 使用家庭會計應用程式或視覺化用電量的應用程式來了解過度用電
  • 養成在電力公司會員頁面上查看每月使用量和帳單金額並與去年同期進行比較的習慣。

視覺化是防止帳單在您不知不覺中增加的有效方法。使用應用程式可以輕鬆理解圖表和數字,從而提高您的儲蓄意識。

針對不同生活方式的提示(夜貓子/早起者等)

另一種有效的省錢方法是重新考慮您的電力和天然氣使用情況以適應您的生活方式。

[如果你是夜貓子]

  • 由於夜間用電量增加,請考慮分時電價計劃
  • 改用提供更便宜的深夜電力的計劃可以幫助減少洗衣和烹飪等方面的成本。

[如果你過著早晨的生活方式]

  • 透過早上短時間的準備,您可以最大限度地減少燃氣和水的使用。
  • 由於人們白天經常不在家,因此他們往往較少使用空調。

此外,白天花大量時間待在家裡的人,例如在家工作的人或自由工作者,需要透過隔熱措施和安裝節能電器來尋找減少總電費的方法。

透過簡單了解您的生活方式並調整高峰時段的能源使用方式,您將看到每月水電費的變化。

獨居但水電費較低的人的共同特徵

即使獨自生活,能夠控制每月水電費的人,都有共同的習慣和方法。關鍵不在於單純地克制消費,而是“判斷是否浪費”,以及“自然而然地養成省錢的習慣”。

在本章中,我們將介紹那些降低水電費的人的特徵行為。

生活方式和設備的改善

水電費低的人通常日常生活安排得井井有條。他們自覺或不自覺地實踐著不浪費水力發電的生活方式。以下是這種行為的典型例子:

  • 我的日常生活從早上起床到晚上睡覺都是一致的,這減少了待機電量的浪費和開著電器的情況。
  • 人們在家的時間越來越少,外出時也盡量減少家用電器的使用。
  • 一次性洗衣服和做飯可以減少使用時間和頻率。
  • 安裝了節水淋浴噴頭、LED照明等節能設備。

透過創造一個讓您無需思考就能在日常生活中高效運作的系統,您可以最大限度地減少水電費。

透過視覺化提高支出意識

許多善於管理水電費的人對自己的用電量瞭如指掌。他們不是只依靠直覺,而是透過數字來了解情況。

  • 使用家庭會計應用程式或水電費管理應用程式檢查您的每月開支
  • 與上個月或去年進行比較,並自行分析成長或下降背後的因素
  • 有意識地將您節省的錢作為“免費錢”保存或用於其他目的。

這種視覺化方法可以讓你不斷檢查自己是否在浪費水力發電。很多浪費只有在你看到數字時才會注意到,所以即使只檢查一次也能很有效。

此外,水電費的減少本身會給你一種成就感,這自然會養成可持續的儲蓄習慣。

你能負擔水電費嗎?新的住房選擇

正如我們目前所見,單身人士的水電費可以透過一些巧妙的措施在一定程度上降低,但如果您想從根本上減輕負擔,您也可以選擇包含水電費的房屋。最近,將水電費納入租金的共享房屋越來越多,而且由於更容易預測固定成本,這種房屋越來越受歡迎。

您的水電費可能會根據您選擇的房產而變化。

即使租金和戶型相似,每月支出也可能因水電費單獨收費或包含在內而有很大差異。如果水電費、瓦斯費和水費的合約和帳單是分開的,管理家庭財務可能會特別複雜。

另一方面,如果您的房產包含水電費,您的每月支出將是固定的,這使得您的家庭財務狀況更容易預測,也適合不擅長管理開支的人。這對以下族群尤其有利:

  • 希望保持每月變動支出盡可能穩定的人士
  • 覺得電力、瓦斯合約手續麻煩的人
  • 希望根據自己的生活方式隨意使用空間的人(例如,希望無憂無慮地使用暖氣和空調)

「一口價」及「全包式物業」的優惠及注意事項

包含公用設施的房產具有以下優點:

  • 無需簽訂合約或支付電費、瓦斯費或水費
  • 與租金一起支付可以更輕鬆地管理固定成本
  • 無季節性波動風險(夏季和冬季數量不變)

然而,有一些事情需要注意。

  • 在某些情況下,使用量會有限制(超出部分需自行負擔費用)
  • 在某些情況下,為了達到一定的金額,費用會設定得較高。
  • 根據合約條款和管理規定,使用可能會受到限制。

在簽訂合約之前,最好先檢查一下「水電費都包含哪些費用」、「使用量有限制嗎」、「這與公共區域費用有什麼區別?」等內容。

共享房屋獨有的成本效益

近年來,「包水電瓦斯費的合租房」尤其受到關注。不僅房租便宜,而且很多情況下,水電煤氣費和網路費都包含在一個固定價格中,讓您可以高效輕鬆地規劃生活開支。

共享房屋還具有以下優勢:

  • 簽訂取消合約簡便,初始成本低
  • 公寓配備了日常生活所需的所有必要設施(洗衣機、冰箱、無線網路等)。
  • 由於公用事業費用包含在公共區域費用中,因此每月固定費用基本上是固定的。

這種住宅最大的魅力在於,無需過度擔心水電,即可舒適地居住。它特別適合短期居住或頻繁搬家的生活方式,是滿足那些想要「經濟和生活方式都輕鬆」的人的選擇。

有了 Cross House 的共享房屋,您無需擔心水電費

對於擔心節省水電費和家庭財務的獨居人士來說,從一開始就包含水電費的房屋非常有吸引力。尤其是Cross House以東京為中心提供的共享住宅,提供價格合理、輕鬆便捷的居住環境,非常適合首次入住的獨居人士。

包含租金和水電費,易於管理

Cross House 最大的特點之一就是月租包含水、電、網等所有公共設施,無需單獨簽訂合同,也不用擔心每月的帳單。

  • 您無需擔心瓦斯費或電費
  • 不存在公用事業成本季節性波動的風險
  • 有了穩定的支出,每個月的家庭財務就更容易管理。

對於那些希望在家庭預算中擁有更多迴旋餘地或想要省錢的人來說,這種統一費率制度是一種極大的安心之源。

無需水或公用事業合同,因此您可以立即入住

在一般的出租屋裡,每次入住都要經過接通電、瓦斯、水的手續,但在Cross House,這些手續不是必要的。由於日常生活的基礎設施已經到位,因此從申請之日起就可以順利開始新生活。

  • 無需複雜的合約手續
  • 提供日常生活所需的一切便利設施
  • 帶家具的單位將初始成本降至最低

Cross House 的另一個吸引人的特點是它可以靈活地容納那些剛開始工作的人或那些突然調動或搬遷的人。

目前主要在東京開發各種房地產

Cross House 擁有多處房產,主要位於東京,這些房產位於交通便利、可輕鬆抵達山手線和其他主要火車線路的地區。這些房產非常適合想要以低成本開始在城市生活的人,即使是那些剛開始共享房屋的人也可以安心入住。

  • 車站附近有很多交通便利的房源
  • 也有男女分開的樓層,並設有私人房間,因此也考慮了隱私。
  • 有些飯店配有會說英語的工作人員,因此受到外國居民的歡迎。

對於不僅考慮成本,還考慮地理位置和生活便利性的人來說,Cross House 是一個非常均衡的選擇。

摘要 | 以適合自己的方式生活,減少水電費

獨居人士的公共事業費會因生活方式和房屋狀況而差異很大。了解電費、瓦斯費和水費的平均費用,能讓您判斷自己的支出是否合理,這是省錢的第一步。尤其要注意,調整暖氣和冷氣的使用方式、瓦斯種類以及仔細閱讀合約條款,這些都是輕鬆省錢的方法。想要減少每個月的開支,關鍵在於將適合自己生活方式的省錢技巧自然地融入日常生活中。

然而,對於那些覺得省錢太麻煩、壓力太大的人來說,選擇一個包含水電費的住所或許更有效。 Cross House 提供的共享公寓,租金包含水電費和網路費,讓您兼顧成本和舒適度。

每月固定支出能減少預算管理的煩惱,讓你的生活更有彈性。如果你正在為水電費發愁,或者正在考慮開始獨自生活,不妨看看Cross House的合租房。

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