月薪14萬日圓真的可以一個人生活嗎？
月薪14萬日元的話，一個人生活是可能的，但這取決於你所在地區和生活方式。但這需要大量的儲蓄和智慧。
房租很高，尤其是在城市地區，不控制支出就很難生存。然而，農村和郊區的租金會更便宜，所以可以過著舒適的生活。
關鍵是要追蹤您的收入和支出，減少浪費並將您的生活成本降至最低。您可以透過審查您的開支（例如租金、食品、水電費和通訊費用）來維持您的生活品質。下一章我們來詳細看看「淨工資14萬日圓」的收入吧。
14萬日圓的淨收入意味著什麼？ （也解釋了與面值的差異。）
「淨14萬日元」指扣除稅金、社會保險費等扣除額後實際可收到的金額。
例如，即使您的月薪（面額）有17萬～18萬日元，扣除健康保險費、厚生年金保險、僱用保險、住民稅等後，最後只剩下14萬日元是很常見的。特別是對於應屆畢業生和非正式就業人員以及某些地區來說，許多人開始靠這筆錢生活，因此重要的是不要錯誤地認為「實得工資」就是「可以自由使用的金額」。
透過正確了解自己的實際收入，您將能夠從現實的角度管理家庭財務並選擇房產。
以14萬日圓淨收入生活的單身人士每月所需支出項目
如果您獨自生活，每月實得工資為140,000日元，那麼平衡您的支出很重要。
第一大塊是房租，理想情況下應該佔收入的三分之一以下，大約40,000到45,000日元。接下來，您需要預算約 20,000 至 30,000 日元用於食品、約 10,000 日元用於水電費、5,000 至 10,000 日元用於通訊費，以及總計約 10,000 日元用於生活用品和交通費用。此外，每月留出 5,000 至 10,000 日元也是個好主意，這樣您就可以節省一小筆錢來應對意外開支。
透過這種方式了解您的主要支出項目和指導方針，您將更容易規劃您的生活方式。在下一章中，我們將提供基於房租的生活費用的詳細模擬。
理想的租金是多少？ 4萬日圓、5萬日圓的居住場所及條件
如果你一個人生活，每月實得工資為14萬日元，那麼你的房租應該「低於你收入的三分之一」。也就是說，理想的租金在4萬日圓左右，現實的上限在5萬日圓左右。低廉的租金直接影響生活的穩定，因此在選擇地區和房產時需要發揮創意。
例如，即使在市區，如果距離車站較遠或房屋較舊，也能找到4萬日元左右的房間。如果您在鄉村或郊區尋找，您還將有更多選擇來選擇更好的房產。另一方面，如果您居住的房屋價格超過 50,000 日元，則應該小心，因為您將不得不大幅削減其他開支。
接下來我們來看看各個租金範圍內可提供的房間類型以及居住條件。
租金在 40,000 日元左右的地區和房產
租金在 40,000 日元左右的房產通常可以在城市郊區和地方城市找到。
即使在東京、大阪這樣的大都市，如果您選擇距離車站步行15分鐘以上或房齡超過20年的房屋，您也可能能夠以4萬日元左右的價格租到房子。在這個價格範圍內，可能很難找到有獨立浴室和衛生間的一房公寓，但您也可能能夠找到經過翻新或設備齊全的便宜房產。
此外，選擇無需押金或禮金的房屋還可以減少初期費用，如果房屋有城市燃氣的話還可以節省水電費。如果您想省錢，這個價格範圍是最均衡的選擇。
5萬日圓左右的房租生活有多困難？
如果你的房租在5萬日元左右，那麼它將佔去你稅後工資14萬日元的35%以上，這會給你的整個生活帶來巨大的壓力。
剩下的9萬日圓需要支付從食品到水電費、通訊費、生活用品、交通、娛樂等所有費用，因此需要非常嚴格的家庭管理。
對於想要住在城市交通便利的區域或重視獨立浴室和廁所以及隔音設施的人來說，這是一個有吸引力的選擇。然而，這可能意味著你必須大幅削減你的食品開支或透過兼職來補充收入。尤其是考慮到意外開支和儲蓄時，就沒有太多迴旋餘地了。
仔細考慮與便利性之間的權衡並做出決定非常重要。
模擬實得薪資14萬日圓的生活費
一個人靠月薪14萬日圓生活，需要嚴格管理生活開支，包括房租。特別是，您設定的租金會對財務舒適度和損失的風險產生很大影響。
這裡，我們將房租分為4萬日圓、5萬日圓、6萬日圓以上三種情況，並模擬每種情況的生活費用細目及可行性。
透過確定適合您生活方式的租金水平，您可以舒適且可持續地獨自生活。我們先來看看最現實的情況：租金為40,000日圓。
房租4萬日圓的生活費明細
如果每月實得薪水14萬日元，能把房租控制在4萬日元的話，剩下的10萬日元就能維持生活，過比較穩定的生活。
預計主要費用
- 伙食費：20,000日元
- 水電費：10,000日圓
- 通訊費：7,000日圓
- 生活用品及雜費：10,000日元
- 交通費：5,000日元
- 招待費：5,000日圓
透過這種設置，您每月可以節省約 5,000 到 10,000 日元。該計劃的吸引力在於，它允許您擁有一定程度的自由，同時仍然有意識地省錢，這對於能夠負擔較低租金的農村或郊區人來說是一個切實可行的計劃。如果您養成自己做飯和避免浪費的習慣，您將能夠毫無困難地繼續這種生活方式。
房租5萬日圓的生活費明細
如果你的房租是5萬日元，那麼你就需要從你的稅後工資14萬日元中拿出9萬日元來支付生活費。
預計主要費用
- 伙食費：20,000日元
- 水電費：10,000日圓
- 通訊費：8,000日圓
- 生活用品及雜費：8000日元
- 交通費：5,000日元
- 招待費：3000日元
它需要相當緊密的分佈。儲蓄空間不大，一旦出現意外開支，就有陷入赤字的風險。您不需要為了居住環境和便利性而設定更高的租金，而是需要精心管理每月的開支並掌握省錢的技巧。雖然這是可能的，但需要很小的誤差幅度，所以這種生活方式最適合有一定省錢經驗的人。
如果租金超過6萬日圓會怎樣？驗證紅線
如果房租超過6萬日元，房屋費用將占到你稅後薪資14萬日元的約43%，這會給你的整個生活帶來很大的壓力。也就是說，我只能靠剩下的8萬日圓生活。
預計主要費用
- 伙食費：20,000日元
- 水電費：10,000日圓
- 通訊費：8,000日圓
- 生活用品及雜費：7000日元
- 交通費：5,000日元
- 招待費：3000日元
即使基於這些假設，我們仍然將生活在邊緣。存錢很難，任何意外的開支都可能很快就會讓你陷入赤字。此外，您將沒有能力應對搬家或疾病等緊急情況，這會增加心理壓力。即使有便利性和相對較新的房屋的吸引力，6萬日元以上的房租也應該被視為難以繼續獨自生活的「紅線」。
我可以住在什麼樣的房產裡？選擇房產的提示
以月薪14萬日圓成功獨自生活的關鍵是選擇一套能讓你舒適地生活且租金低廉的房產。特別值得注意的是租金在 40,000 日元左右的房產。在尋找符合您預算的房產時，考慮面積、建築年齡和位置等因素非常重要。
例如，即使住在同一個城市，選擇距離市中心稍遠的車站或步行15分鐘以上的房屋，也可以大幅降低租金。此外，即使房屋較舊，許多房屋也經過翻新，仍然給人乾淨的感覺。
此外，您可以透過選擇支持城市燃氣的房產來減少水電費。這裡我們將分為東京和鄉村來介紹一些實際上可以以4萬日元左右的租金居住的房產的例子。
租金4萬日圓的房屋範例（東京等地區）
[以東京為例]
如果你仔細尋找，即使在東京 23 個區內也可以找到租金在 40,000 日元左右的房產。
例如，在足立區和葛飾區等郊區，20 多年樓齡的一室一廳或一廚房公寓的租金有時每月約為 40,000 日元。雖然條件比較嚴格，例如距離車站步行15分鐘以上、有合一的浴室和廁所，但還沒到無法居住的地步。
您也可以考慮共享房屋和帶家具的房屋，將便利與舒適結合。
[農村地區]
另一方面，在區域城市，您可以找到每月租金為 40,000 日元的帶停車位的 1K、1DK 甚至 2DK 房產。
如果在福岡、仙台、廣島等城市離車站稍遠一點的地方住，也許可以用這個預算租到更新、設備齊全的房間。農村地區的生活成本普遍較低，也較容易過著舒適的生活。
如何找到租金低廉的房產
當一個人生活並且每月淨收入為 140,000 日元時，降低房租成本非常重要。除了降低租金本身之外，在選擇房產時牢記包括初始成本和水電費在內的“總成本”，還可以大幅減少每月的開支。
有三個關鍵點要注意。
- 選擇初始成本較低的房產
- “考慮遠離車站和舊建築的房產。”
- “我們將優先考慮與城市燃氣兼容的房產。”
條件良好的房產競爭非常激烈，因此關鍵是要儘早收集資訊並比較多個地區的房產。讓我們更詳細地討論每一點。
初始成本低的物業
在簽訂房產合約時，重要的是不要忽視除租金之外所需的「初始成本」。對於需要支付一至兩個月押金和禮金的房屋，即使4萬日元的租金最終也可能花費10萬日元以上。需要注意的是「免押金或禮金」以及「免仲介費」的房源。
此外，如果房屋有免租金（首月免租）的話，您入住後的開支將會減少。這些初始成本較低的房產降低了搬家的障礙，即使是那些沒有太多積蓄的人也可以輕鬆地開始獨自生活。
也建議縮小房地產入口網站上的搜尋條件，或使用允許您分期支付初始費用的管理公司。
距離車站步行距離以外的房產或較舊的建築
當然，靠近火車站或相對較新的房產往往租金較高。另一方面，距離車站步行超過 15 分鐘的房屋或超過 20 年歷史的老建築通常租金會低得多，即使它們的面積和設施相同。
例如，即使您身處距離市中心約 30 分鐘火車車程的地區，如果距離車站較遠，也更容易找到 40,000 日元左右的房產。而且，雖然建築比較舊，但很多房間都經過了翻新，住起來很舒適，是個不錯的選擇。透過擴大您的選擇範圍，您可以創造降低租金的空間，讓您過著最適合自己的生活方式，同時降低生活成本。
選擇有城市燃氣的房產的理由
儘管經常被忽視，但瓦斯類型卻是極大影響生活開支的因素之一。在城市中，最常見的兩種燃氣是「丙烷燃氣（液化石油氣）」和「城市煤氣」。城市瓦斯比較便宜，每月費用差額有時達1,000至2,000日圓以上。
對於使用大量天然氣的人來說，尤其是在冬天，這可以每年節省 10,000 多日元。與城市燃氣相容的性能很受歡迎，但從長遠來看，還是值得選擇的。在查看房產資訊時，請務必檢查是否列出“城市燃氣”，並根據包括水電費在內的總成本進行比較。
每月淨收入14萬日元，如何能過舒適的生活？
即使稅後薪水只有14萬日元，只要找到適合自己的生活方式，就能輕鬆過舒適的生活。不僅要節省生活開支，也要對未來有安心和安全感。不要忍受它並認為“沒辦法，我沒有錢”，而是嘗試找到適合自己的平衡。
這裡我們將介紹切實可行的選擇，包括如何保持心理和財務的平衡、兼職和增加收入的選擇、與和父母住在一起以及合住房屋的比較等。
心理監督與財務監督之間的平衡
繼續節儉的生活方式的關鍵是「不要太努力」。
如果你繼續過著每天做飯、不外出用餐、減少水電費的生活方式，你很容易感到精神疲憊，無法長期堅持下去。偶爾，也需要進行一些「享受性消費」來讓自己放鬆一下，例如在便利商店購買自己喜歡的糖果或與朋友出去吃飯。
此外，您不需要試圖透過在一切事情上省錢來度日，而是可以透過尋找不花錢的愛好或找到享受獨處時光的方式來保持內心的平靜。因為收入這麼低，關鍵是如何創造「不受金錢限制的財富」。
兼職和增加收入的選擇
如果你覺得14萬日圓的稅後收入有限，那麼考慮兼職或增加收入或許是個有效的想法。
例如，利用空閒時間在家工作（寫作、資料輸入等）或利用假期打工，每月可以額外賺取數萬日圓。最近，透過使用 CrowdWorks 和 Coconala 等服務，您可以從事越來越多的兼職工作，即使您沒有任何技能。
此外，獲得資格通常會導致加薪或工作變動，因此採取措施增加未來收入非常重要。透過「減少支出」同時「增加收入」的視角，您可以為自己的生活建立更穩定的基礎。
與父母家的比較及有贍養人的情況
如果您覺得每月14萬日圓的薪水獨自生活很困難，那麼也許值得考慮與父母同住的選擇。特別是如果有家人支持你支付房租和伙食費的話，明智的做法是不要試圖獨立，而是利用這段時間為未來儲蓄並提高自己的技能。
另外，如果你能從父母那裡得到錢，或是從公司得到住房補貼，你的生活開支就會大大減少。有人認為，獨自生活意味著獨立，但選擇適合自己經濟能力的生活方式也是不錯的決定。
如果您能獲得周圍人的支持，請利用它並探索最適合您的生活方式。
分享房屋選擇
共享住房是一個實用的選擇，可以讓您降低租金和水電費。透過共用廚房、客廳和浴室，每月的固定成本通常比獨自生活要低，而且東京就有每月只需 40,000 日圓的房產可供選擇。
另一個好處是，許多房產配有家具和電器，這有助於降低初始成本。此外，與他人互動可以幫助緩解孤獨感並改善心理健康。
雖然共享住宅存在著生活起居和隱私方面的問題，但無論從成本或人際關係方面來說，共享住宅都是很受歡迎的居住方式。
從真實的意見和推薦中學習
這些獨居人士每月淨收入為14萬日元，他們的真實聲音包含各種訊息，從生活竅門、艱辛到成功故事。
- 我擔心我是否真的能活下去
- 我想知道你是如何省錢的
- 你真能做到嗎？
我看到很多這樣的問題。這裡我們介紹了真正過著這種生活方式的人們的經歷，以及他們從失敗和成功中學到的教訓，並為即將開始獨居的人提供建議。
月薪14萬日圓獨自生活的人的感言與評論
我們收集了實際獨居、月薪14萬日圓的人士的意見。
- “我在東京的房子租金是4.2萬日元，不過說實話，這僅夠勉強維持生活。”
- “如果你自己做飯並且節約用電，你就能解決。”
我們收到了很多這樣的評論。
另一方面，
- “一旦我開始記錄每月的生活開支，我就能減少浪費性支出，對自己的花錢方式更有信心。”
有一些像這樣的正面的經驗。
尤其是許多人透過「管理開支」和「重新審視生活方式」克服了這些問題。
此外，在提供房租補貼的公司工作的人們也表示“我能夠有效地將房租控制在2萬日元以下，所以我的迴旋餘地更大”，因此充分利用支持系統非常重要。當我們思考未來如何生活時，那些實際生活在這些地區的人們的聲音非常有幫助。
評論如下：“我很孤獨，因為我存了太多錢……”和“我很高興我嘗試了它！”
雖然有些人會說「我一直在努力省錢，但每天都過得很艱難」、「我不得不放棄和朋友一起出去吃飯，我感到更孤獨」這樣的話，但也有更積極的看法，比如「我可以按照自己的節奏生活，壓力減少了」、「我意識到獨處時間的重要性」。
節儉的生活往往意味著一連串的犧牲，但能夠做到這一點的人往往覺得這是值得的。
例如，許多人表示，透過「利用圖書館恢復閱讀的愛好」或「開始一份可以在家做的兼職」等努力不花錢而充實地度過時間，他們的生活品質得到了提高。
儘管有時你會感到孤獨，但獨居的一大好處就是你可以創造自己的生活方式。
概括
綜上所述，每月實得薪資14萬日元，完全可以一個人生活。但是，沒有計劃的生活很快就會讓你陷入赤字，所以控制生活費用是很重要的，假設你的房租保持在40,000到50,000日元之間。
只要稍加巧思，就能找到舒適的住所，例如選擇初始成本低的房屋或兼容城市燃氣的房屋，或考慮距離加油站稍遠的舊房屋。除了省錢之外，考慮透過兼職或利用支援系統來「增加收入」的方法也很重要。實際經驗也表明，許多人正在使用創意的方法來創造適合自己的生活方式。
重要的是“既能省錢又不用承受太多”，選擇“適合自己的生活方式”。為您的生活方式做出最佳選擇，並努力實現無壓力且充實的獨自生活。
