හවුල් නිවසක පීඩාකාරී අවස්ථා
බෙදාගත් නිවාසවල අඩු කුලිය සහ පහසු අන්තර්ක්‍රියා වැනි ප්‍රතිලාභ තිබුණද, පොදු ජීවිතයේ බොහෝ ආතති සහගත අංශ ද තිබේ. විශේෂයෙන්ම, ජීවන රටාවන් සහ වටිනාකම් වල වෙනස්කම් නිසා ඇතිවන ඝර්ෂණය බොහෝ විට ආතතියට හේතුවක් වේ. පහතින්, හවුල් නිවාසවල බහුලව දක්නට ලැබෙන විශේෂිත ආතති සහගත තත්වයන් කිහිපයක් අපි විස්තරාත්මකව පැහැදිලි කරන්නෙමු.
ඒ වගේම, ඔබට share house ජීවිතය සහ "share house things" පිළිබඳ සැබෑ කතා දැන ගැනීමට අවශ්‍ය නම්, "Share House Things!? share house එකක ජීවත් වීමට සලකා බලන ඕනෑම අයෙකු අනිවාර්යයෙන්ම නැරඹිය යුතු දෙයක්!" බලන්න. කරුණාකර "" වෙතද යොමු වන්න. ඇතිවිය හැකි සැබෑ ගැටළු සහ හවුල් නිවාසවලට අනන්‍ය වූ අත්දැකීම් පිළිබඳව ඉගෙන ගැනීමෙන්, ඔබ පදිංචියට යාමට පෙර ප්‍රවේශම් විය යුතු දේ දැක ගැනීමට ඔබට හැකි වනු ඇත.
ශබ්ද ගැටළු
පොදු නිවසක ජීවත් වන පුද්ගලයින්ට වඩාත්ම පීඩාකාරී දෙයක් වන්නේ ශබ්දයයි. පහත සඳහන් තත්වයන් විශේෂයෙන් ගැටළුකාරී වීමට ඉඩ ඇත:
අනෙක් නිවැසියන් කතා කරන ශබ්ද සහ රූපවාහිනිය මට කරදර කරනවා.
පොදු නිවාසවල බිත්ති බොහෝ විට සිහින් බැවින්, විසිත්ත කාමරයේ හෝ යාබද නිවසේ සිට සංවාදවල සහ රූපවාහිනියේ ශබ්දය ඔබට කරදරයක් විය හැකිය. අනෙක් නිවැසියන් රාත්‍රියේ හෝ අලුයම කතා කරන්නේ නම්, එය ආතතියට හේතු විය හැකි අතර ඔබට නින්ද නොයෑමට ඉඩ ඇත.
උදේ පාන්දර සහ රාත්‍රී කාලයේ ඇතිවන ශබ්ද ආතතිය ඇති කරයි
පදිංචිකරුවන්ට විවිධ ජීවන රටාවන් ඇති බැවින්, සමහරු උදේ පාන්දරින්ම රැකියාවට යන අතර තවත් සමහරු රාත්‍රියේ නිවසට පැමිණෙන අතර, දොරවල් ඇරෙන සහ වැසෙන ශබ්ද සහ අඩිපාරවල් ඇසෙන විට අවධානය වෙනතකට යොමු විය හැකිය. තවත් පොදු ගැටළුවක් වන්නේ රාත්‍රියේදී මුළුතැන්ගෙය භාවිතා කරන විට හෝ ස්නානය කරන විට ඇතිවන ශබ්දයයි.
බෙදාගත් ඉඩ ගැටළු
හවුල් නිවසක, මුළුතැන්ගෙය, නාන කාමරය සහ විසිත්ත කාමරය වැනි අවකාශයන් කිහිප දෙනෙකු බෙදා ගන්නා බැවින්, ජීවන රටා පුරුදු වල වෙනස්කම් ආතතියට හේතු විය හැක.
අපිරිසිදු මුළුතැන්ගෙය සහ නාන කාමරය
බෙදාගත් අවකාශයන්හි පිරිසිදුකම පිළිබඳව මිනිසුන්ට විවිධ අදහස් ඇත, එබැවින් එක් නිවැසියෙකු පිසීමෙන් පසු බේසම හෝ උදුන පිරිසිදු නොකරන්නේ නම්, එය අනෙක් නිවැසියන්ට ආතතියක් ඇති කළ හැකිය. හිසකෙස් සහ දෙහි පරිමාණය ද නාන කාමරය තුළ නොසලකා හරිනු ලබන පොදු ගැටළු වේ.
මිනිස්සු පිරිසිදු කරන්නේ නැතිකොට මට කේන්ති යනවා.
පදිංචිකරුවන් තම බඩු බාහිරාදිය බෙදාගත් අවකාශයන්හි තැබුවහොත් හෝ සෝදාගත් භාජන තැනින් තැන තැබුවහොත්, අනෙක් පදිංචිකරුවන්ට පිරිසිදු කිරීමට සිදු වන අතර එය කලකිරීමට හේතු විය හැක.
ස්නානය කිරීමට හෝ රෙදි සෝදන යන්ත්‍රයක් සඳහා පෝලිමේ රැඳී සිටීම දුෂ්කර ය.
බොහෝ පදිංචිකරුවන් සිටින පොදු නිවාසවල, උදේ සහ සවස උපරිම වේලාවන්හිදී ෂවර් සහ රෙදි සෝදන යන්ත්‍ර බොහෝ විට භාවිතා කරන අතර, මිනිසුන්ට පෝලිමේ රැඳී සිටීමට සිදුවනු ඇත.
පදිංචිකරුවන් දිගු කාලයක් දේපළෙහි වාසය කරන්නේ නම්, ඔවුන්ට නියමිත වේලාවට සූදානම් වීමට නොහැකි විය හැකි අතර, එය ඔවුන්ගේ දෛනික රිද්මයට බාධා කළ හැකිය.
කෙසේ වෙතත්, බෙදාගත් අවකාශයන් බෙදාගත් නිවසකට පමණක් ලබා දිය හැකි අද්විතීය සතුටක් ලබා දෙයි, එබැවින් ඔබ ඒවා භාවිතා කරන ආකාරය අනුව ඔබට වඩාත් සුවපහසු ජීවිතයක් ගත කළ හැකිය.
නිදසුනක් වශයෙන්, විසිත්ත කාමරය සහ මුළුතැන්ගෙය හොඳින් භාවිතා කිරීමෙන්, පදිංචිකරුවන් අතර අන්තර්ක්‍රියා ගැඹුරු කර සුවපහසු පරිසරයක් නිර්මාණය කිරීමට හැකි වේ.
බෙදාගත් නිවසක පොදු අවකාශයන් සුවපහසු ලෙස භාවිතා කර භුක්ති විඳින්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ උපදෙස් දැන ගැනීමට ඔබට අවශ්‍ය නම්, කරුණාකර "බෙදාගත් නිවසක පොදු අවකාශයන් භාවිතා කර භුක්ති විඳින්නේ කෙසේද" යන්න බලන්න. බෙදාගත් අවකාශයන් භාවිතා කිරීමට නිර්මාණාත්මක ක්රම ඉදිරිපත් කිරීමෙන්, ආතතිය අඩු කර ගැනීමට සහ බෙදාගත් නිවසක සුවපහසු ජීවිතයක් භුක්ති විඳීමට ඔබට අදහස් කිහිපයක් ලබා ගත හැකිය.
පෞද්ගලිකත්වය නොමැතිකම
හවුල් නිවසක් පෞද්ගලික කාමර ලබා දුන්නද, ඒවා සම්පූර්ණයෙන්ම පෞද්ගලික අවකාශයන් නොවන අතර පෞද්ගලිකත්වය සහතික කිරීම දුෂ්කර විය හැකිය.
පෞද්ගලික කාමරය කුඩා හා අපහසුයි.
හවුල් නිවසක පෞද්ගලික කාමර බොහෝ විට එක් කාමරයක් සහිත මහල් නිවාසවලට වඩා කුඩා බැවින්, ගමන් මලු ගොඩක් ඇති පුද්ගලයින්ට සුවපහසු ඉඩක් නිර්මාණය කිරීම දුෂ්කර විය හැකිය.
බෙදාගත් අවකාශයක සිටින කෙනෙකුට සැමවිටම මුහුණ දෙන්න
විසිත්ත කාමරය හෝ මුළුතැන්ගෙය වැනි හවුල් අවකාශයන් භාවිතා කරන විට, ඔබ අනිවාර්යයෙන්ම අනෙකුත් පදිංචිකරුවන් සමඟ සම්බන්ධ වීමට සිදුවනු ඇත. සමාජගත වීමට දක්ෂ නැති හෝ තනිව ගත කරන කාලය අගය කරන පුද්ගලයින්ට මෙය ප්‍රධාන ආතතියක් විය හැකිය.
බොහෝ විට අනෙකුත් පදිංචිකරුවන්ගෙන් බාධා ඇති වේ
සමහර නිවැසියන් ඕනෑවට වඩා මිත්‍රශීලී නම්, ඔවුන් ඔබ කරන්නේ කුමක්දැයි නිරන්තරයෙන් ඔබෙන් අසන්නට හෝ ඔබේ කාමරයට ඔබව බැලීමට පවා ඉඩ තිබේ. අනෙක් අතට, ඔබට ඔබේ දුරස්ථභාවය පවත්වා ගැනීමට අවශ්‍ය නම් සහ අන්තර් ක්‍රියා කිරීමට බල කෙරෙන්නේ නම්, ඔබට හුස්ම හිරවීමක් දැනෙන්නට පුළුවන.
සම්බන්ධතා ගැටළු
සාමූහික ජීවිතයේදී, අන් අය සමඟ සබඳතා නොවැළැක්විය හැකිය. පදිංචිකරුවන් අතර ගැළපුම සහ පෞරුෂත්වයන්හි වෙනස්කම් ආතතියට හේතු විය හැක.
පදිංචිකරුවන් සමඟ දුර්වල සබඳතා
ඔබට වඩා බෙහෙවින් වෙනස් වටිනාකම් සහ ජීවන රටාවන් ඇති කෙනෙකු සමඟ ඔබ ජීවත් වන විට, කුඩා දේවලින් ඔබට පහසුවෙන් කෝපයට පත් විය හැකිය. උදාහරණයක් ලෙස, නිසි ලෙස පිරිසිදු කරන කෙනෙකු සහ කිසි විටෙකත් පිළිවෙලට නොසිටින කෙනෙකු එකට ජීවත් වන්නේ නම්, එය කරදර ඇති කිරීමට ඉඩ තිබේ.
කල්ලියක හෝ කණ්ඩායමක සිරවී සිටීම
පොදු නිවසක පදිංචිකරුවන්ට ශක්තිමත් මිත්‍රත්වයන් වර්ධනය කර ගැනීම පහසු වුවත්, සමහර අය කොන් වී ඇති බවක් දැනෙන අතර කල්ලි ඇති විය හැකිය. සමහර විට ඇතැම් පදිංචිකරුවන් පමණක් එකට එකතු වී දේවල් කරන අතර, අනෙක් පදිංචිකරුවන් හුදකලා වන බැවින්, ප්‍රවේශම් වීම කරදරයක් විය හැකිය.
සමහර අය එකිනෙකාට ඕනෑවට වඩා හුරුපුරුදු නිසා දුරස්ථව තබා ගන්නේ කෙසේදැයි දැන ගැනීමට අපහසුය.
සමහර අය පළමු හමුවීමේදී පවා ඕනෑවට වඩා මිත්‍රශීලී විය හැකිය, නැතහොත් නිතර නිතර මැදිහත් විය හැකිය. ඔබට සාධාරණ දුරක් පවත්වා ගැනීමට අවශ්‍ය වුවද, ඔබට සැමවිටම කතා කිරීමට හෝ කෑමට හෝ පිටතට යාමට ආරාධනා කළහොත් එය කෝපයක් විය හැකිය.
නීති රීති උල්ලංඝනය කිරීම සහ ආචාර ධර්ම ගැටළු
හවුල් නිවසක පොදු ජීවිතය සඳහා නීති තිබුණත්, සමහර පදිංචිකරුවන් ඒවා අනුගමනය නොකරන විට එය ආතතියට හේතු විය හැක.
බෙදාගත් අවකාශයන්හි අවසරයකින් තොරව මිනිසුන් අන් අයගේ දේවල් භාවිතා කරයි
ශීතකරණයේ ගබඩා කර ඇති ආහාර, මුළුතැන්ගෙයි උපකරණ, ඩිටර්ජන්ට් ආදිය අවසරයකින් තොරව භාවිතා කළ හැකිය. විශේෂයෙන්, එය බොහෝ විට අවසරයකින් තොරව භාවිතා කරනු ලබන්නේ "ටිකක් හරි" යන සිතුවිල්ලෙනි, එමඟින් බොහෝ දෙනෙකුට අපහසුතාවයක් දැනේ.
තමන්ගේ වාරයෙන් පසු කුණු ඉවත් නොකරන හෝ පිරිසිදු නොකරන අය සිටිති.
හවුල් නිවාසවල, බොහෝ විට පිරිසිදු කිරීම සහ කසළ ඉවත් කිරීමේ රාජකාරි නියම කර ඇත, නමුත් සමහර පදිංචිකරුවන් මෙම නීති රීති අනුගමනය නොකරන්නේ නම්, එම බර අවසානයේ පදිංචිකරුවන් කිහිප දෙනෙකු මත පමණක් පැටවේ. "දිනන ඕනෑම කෙනෙක් පරදිනවා" යන වාතාවරණයක් පවතින විට, අමනාපය ගොඩ නැගීමට ඉඩ ඇත.
සමහර පදිංචිකරුවන් රෑ බෝ වන විට ඝෝෂාකාරී හා ඝෝෂාකාරී ශබ්ද නගති.
යමෙක් මිතුරන්ට ආරාධනා කර රෑ වන තුරු ශබ්ද නගන්නේ නම් හෝ දුරකථනයෙන් හයියෙන් කතා කරන්නේ නම්, අනෙක් නිවැසියන්ට ප්‍රමාණවත් නින්දක් නොලැබෙනු ඇත. විශේෂයෙන්, ජාත්‍යන්තර කොටස් සමාගම්වල, විවිධ ජීවන රටාවන් ඇති බොහෝ පුද්ගලයින් සිටින අතර, එමඟින් ගැටළු ඇති විය හැකිය.
හවුල් නිවසක ආතතියට මුහුණ දෙන්නේ කෙසේද?
බෙදාගත් නිවසක ජීවත් වීමේදී එකට ජීවත් වීමත් සමඟ ඇතිවන ආතතිය වැඩි වේ. නමුත් නිවැරදි මුහුණ දීමේ ශිල්පීය ක්රම සමඟින්, ඔබට ආතතිය අවම කර සුවපහසු ලෙස ජීවත් විය හැකිය. ඔබට ආතතිය දැනෙන විට එයට මුහුණ දිය හැකි නිශ්චිත ක්රම පිළිබඳව අපි මෙහිදී විස්තරාත්මකව පැහැදිලි කරන්නෙමු.
ඔබටම කාලය වෙන් කරගන්න
පොදු නිවසක, ඔබ සැමවිටම අනෙක් පුද්ගලයින් සමඟ සිටින බැවින්, ඔබට තනිව සිටීමට සුළු කාලයක් ඇති අතර පෞද්ගලිකත්වය පවත්වා ගැනීම දුෂ්කර වන අතර එය ආතතියට හේතු විය හැක. ඉතින්, ඔබටම කාලය වෙන් කර ගැනීමට ක්රම සොයා ගන්න.
① ශබ්දය අවහිර කිරීමට ඉයර්ෆෝන් භාවිතා කරන්න
ඔබ ශබ්දයෙන් කරදරයට පත් වන්නේ නම්, ඔබ වටා ඇති ශබ්දවලින් අවධානය වෙනතකට යොමු නොකිරීමට ඔබට ශබ්දය අවලංගු කරන ඉයර්ෆෝන් හෝ කන් ප්ලග් භාවිතා කළ හැකිය.
විසිත්ත කාමරයෙන් හෝ ඊළඟ කාමරයෙන් එන කටහඬවල්, රූපවාහිනී ශබ්ද, පියවර ආදියෙන් ඔබට කරදරයක් වන විට එය විශේෂයෙන් ඵලදායී වේ.
② බෙදාගත් අවකාශයන්හි භාවිත කාලය සකස් කරන්න
උදේ සහ සවස කාර්යබහුල වේලාවන් වළක්වා ගැනීමෙන් සහ විසිත්ත කාමරය සහ මුළුතැන්ගෙය භාවිතා කරන වේලාවන් සකස් කිරීමෙන් ඔබට ආතතිය අඩු කර ගත හැකිය.
උදාහරණයක් ලෙස, උදෑසන නාන කාමරය හෝ මුළුතැන්ගෙය ජනාකීර්ණ නම්, එක් විසඳුමක් වන්නේ ටිකක් කලින් නැගිටීම හෝ වෙනත් වේලාවක ඒවා භාවිතා කිරීමයි.
3) කැෆේ සහ සම-වැඩ කරන ස්ථානවල වැඩි කාලයක් ගත කරන්න.
ඔබට නිහඬව වැඩ කිරීමට අවශ්‍ය නම්, අසල ඇති කැෆේ එකක හෝ සම-වැඩ කරන ස්ථානයක කාලය ගත කිරීම අපි නිර්දේශ කරමු.
නිවසේ සිට වැඩ කරන හෝ ඉගෙන ගන්නා පුද්ගලයින් සඳහා, වේගයේ වෙනසක් ලබා දීම සඳහා බෙදාගත් නිවස එළිමහන් අවකාශයන් සමඟ ඒකාබද්ධ කිරීම වඩාත් සුදුසුය.
පදිංචිකරුවන් සමඟ සන්නිවේදනය කරන්න
හවුල් නිවසක, පදිංචිකරුවන් එකිනෙකා සමඟ හොඳ සබඳතාවක් පවත්වන්නේ නම්, ආතතිය බොහෝ විට අඩු වේ. ගැටලුවක් ඇති වුවහොත්, නිසි සන්නිවේදනය බොහෝ විට එය විසඳීමට උපකාරී වේ.
① ඒවා පැහැදිලි කිරීම සඳහා නීති සාකච්ඡා කරන්න
බෙදාගත් අවකාශයන් පිරිසිදු කරන්නේ කවුද සහ කසළ වෙන් කරන්නේ කෙසේද යන්න වැනි මූලික නීති එකිනෙකා සමඟ තහවුරු කර ගැනීම පදිංචිකරුවන්ට වැදගත් වේ.
නීති දැනටමත් තීරණය කර තිබුණත්, නව පදිංචිකරුවන් ඒ ගැන නොදැන සිටිය හැකිය, එබැවින් ඒවා සාකච්ඡා කිරීමට වේලාවක් වෙන් කර ගැනීම ඵලදායී වේ.
② කුඩා ගැටළු වලදී පවා කලින් උපදෙස් ලබා ගන්න
"මට ටිකක් කරදරයි, ඒත් කමක් නෑ" කියලා හිතලා ඔයා ඒක අතෑරියොත්, ඒක පස්සේ කාලෙක ඔයාට ලොකු ආතතියක් ඇති කරයි.
උදාහරණයක් ලෙස, "රෑට ගොඩක් වෙලා හයියෙන් කතා කරන අය ගැන මට කරදරයි" වගේ පොඩි ප්‍රශ්නයක් වුණත්, ඒ ගැන කලින්ම එයාලට දැනුම් දීමෙන් කරදර වළක්වා ගන්න පුළුවන්.
3) කළමනාකරණ සමාගම සමඟ සාකච්ඡා කර වැඩිදියුණු කිරීම් යෝජනා කරන ලෙස ඔවුන්ගෙන් ඉල්ලා සිටින්න.
පදිංචිකරුවන් අතර විසඳා ගත නොහැකි ගැටළු තිබේ නම් (ශබ්දය, කසළ බැහැර කිරීම, වෙනත් ගැටළු ආදිය), කළමනාකරණ සමාගමෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීමෙන් සුදුසු විසඳුමක් සොයා ගැනීමට ඔබට උපකාරී විය හැකිය.
විශේෂයෙන්ම, නිවාස නීති රීති අනුගමනය නොකරන පදිංචිකරුවන් සිටී නම්, කළමනාකරණ සමාගම ඔවුන්ට අනතුරු ඇඟවීමක් ලබා දීමෙන් ගැටළුව සුමටව විසඳා ගත හැකි වීමේ ඉහළ අවස්ථාවක් තිබේ.
ආතතිය දුරු කිරීමට උත්සාහ කරන්න
සාමූහික ජීවිතයේ ආතතිය සමනය කිරීම සඳහා, ඔබ ඔබේ දෛනික ජීවිතය ගත කරන ආකාරය සමඟ නිර්මාණශීලී වීමෙන් මානසික බර අඩු කර ගත හැකිය.
① පිටතට ගොස් ඔබම ප්‍රබෝධමත් වන්න
ඔබ ඔබේ පොදු නිවසේ රැඳී සිටියහොත් ආතතියට පත්වීම පහසුය, එබැවින් ඇවිදීමට, කැෆේ එකක වැඩ කිරීමට හෝ ව්‍යායාම් ශාලාවට යාමට වැනි පිටතට යාමට කාලය වෙන් කිරීමට සවිඥානික උත්සාහයක් ගන්න.
සොබාදහම ගොඩක් තියෙන උද්‍යානයකට හෝ විවේකී ඉඩක් තියෙන එකකට යන එක ඔයාගේ මනස ප්‍රබෝධමත් කරන්න උදව් වෙනවා.
② ව්‍යායාම කිරීම හෝ කියවීම වැනි දේවල් කිරීමෙන් විවේක ගැනීමට කාලය වෙන් කරගන්න
ව්‍යායාම කිරීම ආතතිය සමනය කිරීමට උපකාරී වේ, එබැවින් ව්‍යායාම් ශාලාවට යාම හෝ ජෝගිං හෝ යෝග උත්සාහ කිරීම නිර්දේශ කෙරේ.
කියවීමට, චිත්‍රපට නැරඹීමට හෝ සංගීතයට සවන් දීමට කාලය වෙන් කිරීමෙන් ඔබට ආතතිය අඩු කර ගත හැකිය.
3. ඔබේ ජීවන රටාව වැඩිදියුණු කර ඔබේ සෞඛ්‍යය ගැන හොඳින් සැලකිලිමත් වන්න.
නිවසේදී ඇතිවන ආතතිය නින්ද නොමැතිකමට හෝ සෞඛ්‍ය තත්ත්වය දුර්වල වීමට හේතු නොවන බවට වග බලා ගැනීම වැදගත්ය.
ඔබේ දෛනික රිද්මයට බාධා නොවන පරිදි සෑම දිනකම එකම වේලාවක නින්දට යාම සහ සමබර ආහාර වේලක් ගැනීම වැදගත් වේ.
ඒක ඇත්තටම ඔයාට ගැලපෙන්නේ නැත්නම්, මාරු වීම ගැන සලකා බලන්න.
ගැටලුව දරුණු නම් සහ ඔබ කරන කිසිවක් ආතතිය සමනය නොකරන්නේ නම්, එක් විකල්පයක් වන්නේ වෙනත් ස්ථානයකට යාම සලකා බැලීමයි. විශේෂයෙන් ඔබ පහත සඳහන් කොන්දේසි සපුරාලන දේපලකට ගියහොත්, ඔබට වඩාත් සුවපහසු ජීවිතයක් ගත කිරීමට හැකි වනු ඇත:
① පෞද්ගලික කාමරයක් සහිත හවුල් නිවසක් තෝරන්න
පෞද්ගලිකත්වය සහතික කිරීම සඳහා, සම්පූර්ණයෙන්ම පෞද්ගලික කාමර සහිත හවුල් නිවසක් තෝරා ගැනීමට අපි නිර්දේශ කරමු.
මෙය හවුල් අවකාශයන් භාවිතා කිරීමේ වාර ගණන අඩු කරන අතර, අනෙකුත් පදිංචිකරුවන්ගෙන් දුරස්ථව සිටීමට ඔබට ඉඩ සලසයි.
2. අඩු පදිංචිකරුවන් සිටින දේපළ සොයන්න
විශාල පිරිසක් සිටින හවුල් නිවාස සබඳතාවලදී දැඩි ආතතියක් ඇති කරයි, එබැවින් කුඩා පිරිසක් (පුද්ගලයන් 3 සිට 6 දක්වා) සිටින හවුල් නිවසක් තෝරා ගැනීමෙන් කරදර ඇතිවීමේ අවදානම අඩු වේ.
පදිංචියට යාමට පෙර, පදිංචිකරුවන්ගේ වයස් කාණ්ඩය සහ ජීවන රටාව පරීක්ෂා කර බලා ඔබේ වටිනාකම් වලට ගැලපෙන පරිසරයක් තෝරා ගැනීම වැදගත් වේ.
3. දැඩි නීති සහ කළමනාකරණ පද්ධති සහිත දේපලක් තෝරන්න.
ඔබ පදිංචියට යන විට නීති පැහැදිලිව අර්ථ දක්වා ඇති දේපලක් තෝරා ගැනීමෙන් පසුව ගැටළු වළක්වා ගැනීම පහසු වනු ඇත.
කළමනාකරුවෙකු නිතිපතා සංචාරය කරන හවුල් නිවසක් හෝ පදිංචිකරුවන් අතර ඇති ඕනෑම ගැටළුවක් විසඳන කළමනාකරණ සමාගමක් විසින් පවත්වාගෙන යනු ලබන දේපලක් තෝරා ගැනීමෙන් ඔබට ආතතිය අඩු කර ගත හැකිය.
ආතතියෙන් තොර හවුල් නිවසක් තෝරා ගන්නේ කෙසේද?
හවුල් නිවසක ජීවිතය සුවපහසු කිරීම සඳහා, ආතතියට හේතු අවම කරන දේපලක් තෝරා ගැනීම වැදගත් වේ. ඔබ අනෙක් නිවැසියන් සමඟ සුහදව කටයුතු නොකරන්නේ නම් හෝ පරිසරය ඔබට නොගැලපේ නම්, එදිනෙදා ජීවිතය ආතති සහගත විය හැකිය. හවුල් නිවසක් තෝරාගැනීමේදී සලකා බැලිය යුතු කරුණු අපි මෙහිදී විස්තරාත්මකව පැහැදිලි කරන්නෙමු.
බෙදාගත් නිවාස කාමර වර්ග
නේවාසිකාගාර ආකාරයේ (බෙදාගත් කාමර) සහ පෞද්ගලික කාමර ආකාරයේ බෙදාගත් නිවාස ඇත, නමුත් පෞද්ගලික කාමර වර්ගය අවම ආතතියක් ඇති කරයි.
① ශක්තිමත් දොරවල් සහ ශබ්ද පරිවරණය සහිත පෞද්ගලික කාමරයක් තෝරන්න.
දොර ශක්තිමත් නොවේ නම්, කොරිඩෝවෙන් හෝ විසිත්ත කාමරයෙන් එන ශබ්ද කෙලින්ම දෝංකාර දෙනු ඇත, එබැවින් ඉහළ ශබ්ද පරිවරණයක් ඇති දොරවල් සහිත කාමරයක් තෝරා ගැනීම වඩාත් සුදුසුය.
ශබ්ද ආරක්ෂිත බිත්ති සහ ද්විත්ව ඔප දැමීම් බාහිර ශබ්දය සහ යාබද කාමරවලින් එන ශබ්දය අඩු කිරීමට උපකාරී වන අතර, එමඟින් නිස්කලංක නවාතැනක් සහතික කෙරේ.
වායු සමීකරණ සහ වාතාශ්‍රය උපකරණ නිසි ලෙස ක්‍රියාත්මක වන බවට වග බලා ගන්න, සහ ඔබට සුවපහසු කාමර උෂ්ණත්වයක් පවත්වා ගත හැකි පරිසරයක් තෝරා ගන්න.
② බෙදාගත් ඉඩ කිහිපයක් සහ පෞද්ගලිකත්වයට ගරු කරන පරිසරයක් සොයන්න.
බොහෝ බෙදාගත් අවකාශයන් සහිත හවුල් නිවසක, ඔබ නිරන්තරයෙන් යමෙකු මුණගැසීමට ඉඩ ඇති අතර, ඔබටම කාලය සොයා ගැනීම දුෂ්කර කරයි.
එමනිසා, විසිත්ත කාමරය හෝ මුළුතැන්ගෙය අඩුවෙන් භාවිතා කරන පරිසරයක් තෝරා ගැනීමෙන් අනෙකුත් පදිංචිකරුවන්ගෙන් දුරස්ථභාවය පවත්වා ගැනීම පහසු වනු ඇත.
අපි නාන කාමර සහ වැසිකිළි කිහිපයක් ඇති දේපළ ද නිර්දේශ කරමු. සාන්ද්‍රිත භාවිතයන් නොමැති බැවින්, ඔබට පෝලිමේ රැඳී සිටීමේ ආතතිය අඩු කර ගත හැකිය.
අඩු පදිංචිකරුවන් සිටින හවුල් නිවසක් තෝරන්න.
පොදු නිවසක ජීවත් වන පුද්ගලයින් වැඩි වන තරමට අන්තර් පුද්ගල ගැටලු ඇති වීමේ සම්භාවිතාව වැඩි වේ.
① පුද්ගලයින් 4-6 ක් පමණ සිටින කුඩා දේපල අඩු කරදර ඇති කරයි.
පුද්ගලයන් 10 කට වඩා සිටින විශාල හවුල් නිවාසවල, ජීවන රටාවන්හි වෙනස්කම් සහ පදිංචිකරුවන් අතර ගැටළු පහසුවෙන් මතු විය හැකිය.
අනෙක් අතට, 4 සිට 6 දක්වා පුද්ගලයින්ගෙන් යුත් කුඩා කණ්ඩායම් සඳහා වන දේපලක් සාධාරණ දුරක් පවත්වා ගනිමින් පොදු ජීවිතයේ ප්‍රතිලාභ භුක්ති විඳීමට ඔබට ඉඩ සලසයි.
බෙදාගත් පහසුකම් (මුළුතැන්ගෙය, නාන කාමරය, රෙදි සෝදන යන්ත්‍රය) සඳහා තරඟකාරිත්වය අඩු වනු ඇති අතර එමඟින් ආතතිය අඩු වේ.
② පදිංචිකරුවන් අතර වැඩි සමීපතාවයක් ඇති නොවන ප්‍රමාණයක් තෝරන්න
පදිංචිකරුවන්ගේ සංඛ්‍යාව ඉතා කුඩා නම්, පදිංචිකරුවන් එකිනෙකාට ඕනෑවට වඩා සමීප විය හැකි අතර, එය ඔවුන්ගේ සබඳතාවල ආතතියට හේතු විය හැක.
අවශ්‍ය විටෙක සන්නිවේදනය කිරීමට හැකි වන අතරම සාධාරණ දුරක් පවත්වා ගැනීමට ඔබට ඉඩ සලසන ප්‍රමාණය කදිමයි.
හවුල් නිවසේ වාතාවරණය (පදිංචිකරුවන්ගේ වයස් සීමාව සහ ජාතිකත්වය) කල්තියා පරීක්ෂා කර ඔබට ගැලපෙන පරිසරයක් තෝරා ගැනීමට වග බලා ගන්න.
තවද, විවිධ ප්‍රමාණයේ හවුල් නිවාසවල වාසි සහ අවාසි ගැන වැඩි විස්තර දැන ගැනීමට ඔබ කැමති නම්, කරුණාකර "බෙදාගත් නිවසක කී දෙනෙකුට ජීවත් විය හැකිද?" බලන්න. කරුණාකර "එක් එක් ප්‍රමාණයේ ප්‍රතිලාභ පැහැදිලි කිරීම" යන ලිපියද බලන්න.
එය කුඩා, මධ්‍යම සහ විශාල කණ්ඩායම්වල ලක්ෂණ මෙන්ම ඔබට ගැලපෙන ප්‍රමාණය තෝරා ගන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ සවිස්තරාත්මක පැහැදිලි කිරීම් සපයයි.
පැහැදිලි නිවාස නීති සහිත දේපලක් තෝරන්න.
බෙදාගත් නිවසක ඇති වන ආතතියෙන් වැඩි ප්‍රමාණයක් පැන නගින්නේ අපැහැදිලි නීති නිසා ඇතිවන ගැටළු මගිනි. පැහැදිලි නිවාස නීති සහිත දේපලක් තෝරා ගැනීම වැදගත් වන්නේ එබැවිනි.
① කුණු කසළ පිරිසිදු කිරීම සහ ඉවත් කිරීම සඳහා පැහැදිලි නීති තිබේ.
පොදු නිවසක, පොදු අවකාශයන් පිරිසිදු කිරීම සහ කුණු ඉවත් කිරීම වැනි ගැටළු බොහෝ විට කරදර ඇති කිරීමට හේතු විය හැක.
දේපළෙහි "පිරිසිදු කිරීමේ භ්‍රමණ පද්ධතියක්" තිබේ නම් හෝ "කළමනාකරණ සමාගමක් විසින් නිතිපතා පිරිසිදු කිරීම සිදු කරනු ලැබේ නම්" ඔබට සහතික විය හැකිය.
කසළ බැහැර කිරීම සඳහා වන නීති (වර්ග කිරීමේ ක්‍රමය සහ එකතු කිරීමේ දින) කල්තියා තීරණය කිරීමෙන් පදිංචිකරුවන් අතර ආරවුල් වළක්වා ගත හැකිය.
② ගැටළු ඇති වූ විට ප්‍රතිචාරය සුමට වන දේපලක් තෝරන්න.
පදිංචිකරුවන් අතර ඇති වන මතභේද විසඳන්නේ කෙසේද යන්න පැහැදිලි වන දේපලක් තෝරන්න.
ගැටලුවක් ඇති වුවහොත් කළමනාකරණ සමාගම මැදිහත් වේද යන්න පරීක්ෂා කිරීම හොඳ අදහසකි.
කොටස් නිවාසයේ නීති රීති අනුගමනය නොකරන පදිංචිකරුවන් සිටී නම්, කළමනාකරණ සමාගම පියවර ගනීද යන්න පරීක්ෂා කිරීම වැදගත් වේ.
හොඳින් සංවිධානය වූ කළමනාකරණ පද්ධතියක් සහිත හවුල් නිවසක් තෝරන්න.
හවුල් නිවස පවත්වාගෙන යන කළමනාකරණ සමාගම විසින් සපයනු ලබන සේවාවේ ගුණාත්මකභාවය එහි ජීවත් වීම කොතරම් සුවපහසුද යන්න කෙරෙහි විශාල බලපෑමක් ඇති කරනු ඇත.
① කළමනාකරණ සමාගමක් විසින් නිතිපතා මුර සංචාරයේ යෙදෙන දේපලක් තෝරන්න
කළමනාකරු නිතිපතා පරිශ්‍රය පිරිසිදු කර කිසියම් උල්ලංඝනයක් තිබේදැයි පරීක්ෂා කිරීමට වග බලා ගන්න.
කළමනාකරණය නොකළ හවුල් නිවාසවල ගැටළු ඇතිවීමට වැඩි ඉඩක් ඇති අතර පදිංචිකරුවන් අතර ආතතිය වැඩි වීමට ඉඩ ඇත.
තැපැල් කළමනාකරණය සහ අලුත්වැඩියා සේවා වැනි ක්ෂේත්‍ර සඳහා ඔවුන් පුළුල් සහාය ලබා දෙනවාද යන්න පරීක්ෂා කිරීම ද හොඳ අදහසකි.
② ගැටලුවක් ඇති වූ විට වහාම උපදෙස් ලබා ගත හැකි පරිසරයක් තිබීම සැනසිලිදායකයි.
පදිංචිකරුවන් අතර ආරවුලක් ඇති වූ විට, කළමනාකරණ සමාගම ප්‍රතිචාර දක්වන ආකාරය වැදගත් වේ.
"මම කළමනාකරණ සමාගම සම්බන්ධ කර ගත්තොත් ඔවුන් වහාම ප්‍රතිචාර දක්වයිද?" යනුවෙන් පරීක්ෂා කිරීමෙන් ඔබට මනසේ සාමයෙන් ජීවත් විය හැකිය.
ඇතුළට යාමට පෙර, "නීති කඩ කරන පදිංචිකරුවෙකු සමඟ ඔබ කටයුතු කරන්නේ කෙසේද?" යනුවෙන් විමසීම හොඳ අදහසකි.
සාරාංශය
බෙදාගත් නිවාසවලට අඩු කුලිය සහ පහසු අන්තර්ක්‍රියා වැනි ප්‍රතිලාභ තිබුණද, ඒවා ශබ්දය, පෞද්ගලිකත්වය නොමැතිකම සහ පදිංචිකරුවන් අතර වටිනාකම්වල වෙනස්කම් වැනි ආතතියේ බොහෝ මූලාශ්‍ර සමඟ ද පැමිණේ. සුවපහසු ලෙස ජීවත් වීමට නම්, ඔබටම කාලය සොයා ගැනීමට සහ අනෙකුත් පදිංචිකරුවන් සමඟ නිසි ලෙස සන්නිවේදනය කිරීමට ක්රම සොයා ගැනීම අත්‍යවශ්‍ය වේ. පැහැදිලි නීති රීති සහිත දේපලක් සහ ශක්තිමත් කළමනාකරණ පද්ධතියක් සහිත හවුල් නිවසක් තෝරා ගැනීමෙන් ඔබට ගැටළු වළක්වා ගත හැකිය. ඔබට වඩාත් ගැලපෙන පරිසරය සොයාගෙන සුවපහසු ප්‍රජා ජීවිතයක් භුක්ති විඳින්න.
