什麼是老人共享住宅？引人注目的背景
近年來，老年人共享住宅作為一種新的住房選擇越來越受到關注。傳統上，養老院和提供服務的老年公寓是老年人的主流住房，但共享住宅作為一種替代選擇正越來越受歡迎，它提供了更靈活的生活方式，並透過集體生活幫助緩解孤獨感。
共享住宅作為老年人住房選擇為何受到關注
老年共享住房受到關注的原因有以下：
1.消除孤獨感
隨著獨居老人數量的增加，越來越多的人感受到獨居的孤獨。在合租房屋中，您可以與其他住戶互動，過著安全、安心的生活。
2. 節省生活開支
與獨自居住相比，共享房屋具有更便宜的優勢，因為可以分攤房租和水電費。
3. 靈活的生活方式
人們需要一個能夠得到支持同時又能維持生活自由的環境，而不是療養院或護理機構。在合租房中，您可以在共享空間中享受社交，同時仍在自己的房間內享有隱私。
4. 住房是護理的先決條件
共享房屋對於身體健康的老年人來說是一個合適的選擇，在完全進入養老機構之前，這些老年人還不需要護理，這種想法正變得越來越普遍。
與養老院及養老服務式住宅的區別（坂重）
老年人的住房選擇包括老年人共享房屋、養老院、設有服務的老年人住房和集體住宅。了解每種房屋的特點並選擇最適合您的房屋非常重要。
首先，共享養老住宅是老年人或多代人共同居住的住房。自由度較高，一般不提供護理服務，但可以透過互相幫助及訪問護理服務獲得支援。其特別吸引人的地方在於，它消除了獨居帶來的孤獨感，讓您可以安全生活，同時降低生活費用。
另一方面，養老院是護理人員在場並提供用餐和洗澡等日常生活支持的設施。該設施面向需要高水平護理的人士，為他們提供安心生活的環境並為他們提供日常生活支援。然而，也存在一些缺點，包括缺乏自由以及固定的規則和時間表。
服務式養老住宅（Sakaju）基本上是為獨立的老年人提供的住房，並提供監督和生活方式諮詢等服務。一般情況下不提供護理服務，但是透過使用外部護理服務，即使需要護理也可以繼續生活。比起養老共享住房，隱私更容易保障，但生活成本往往更高。
此外，集體住宅是為患有癡呆症的老年人提供的小型共享生活設施。護理人員隨時在現場提供針對癡呆症症狀的生活方式支援。雖然自由度減少了，但是環境卻營造得更加舒適，讓人感覺受到了細心的照顧。
因此，老年人共享住宅因其自由度高、成本低而具有吸引力，對於想要享受與他人互動同時又保持獨立生活方式的人來說是一個不錯的選擇。近年來，其作為一種需要護理之前的住房形式而受到關注。
獨居老人增加及社會背景
日本的獨居老人數量不斷增加，預計到2040年，全部家庭中40%將會是單人家庭。特別是寡婦和從未結婚的老年人正在尋找新的住房選擇。
此外，隨著空置房屋數量不斷增加，地方政府和房地產公司正加快將這些房產改造成老年人共享房屋。
「老年人×共享住宅」的未來市場趨勢
預計未來老年人共享住宅市場將持續擴大。原因有三：
1. 地方政府和企業參與度不斷提高
作為支持老年人住房建設的措施之一，地方政府和房地產公司積極開發共享住房，增加了老年人的選擇。
2. 多代同堂共享住宅正在興起
年輕人和老年人共同居住的共享住宅越來越多，鼓勵世代互動的新型生活方式日益普及。
3. 介紹海外成功案例
老年人共享住房在法國、德國等國取得了成功，日本也正在藉鏡這個模式。
老年人共享住宅的特徵和類型
老年共享住宅是為了讓老年人能夠安心地共同生活的一種住房。與典型的共享房屋一樣，此住宿的獨特之處在於您可以利用公共空間，同時仍在自己的房間內享有隱私。在本章中，我們將詳細講解老年人共享住宅的基本結構、與獨居的區別以及主要類型。
什麼是老人共享住宅？
老年共享住宅是為了讓老年人能夠安心地共同生活的一種住房。與典型的共享房屋一樣，居民可以享受廚房和客廳等共享空間，同時仍可保持自己房間的隱私。
老年人共享住宅受到關注的原因之一是單人老年家庭的增加。根據總務省的調查，日本65歲以上單人家庭的比例逐年增加，預測到2040年，全部家庭中約有4成是單人家庭。獨居老人容易感到孤獨並面臨健康風險，共享住宅作為解決這些問題的選擇越來越受到關注。
<老年人共享住宅的特色>
- 消除獨居的孤獨感：因為是集體居住環境，日常可以與其他住戶互動，減少孤獨感。
- 可以節省生活開支：由於可以分攤房租和水電費，所以經濟負擔比獨居小。
- 生活自由：這裡沒有養老院那樣的嚴格規定，可以過著相對自由的生活。
- 根據需要提供護理支援：在護理共享住宅中，您可以使用訪問護理和生活支援服務。
老年人共享住宅的主要類型
根據老人的生活方式以及是否得到支持，共享住房有不同的類型。以下列舉四種典型類型。
①一般共享住宅類型
共享住宅是獨立的老年人共同居住的場所，其顯著特徵是有很多房產專門針對不需要護理的老年人。這個社區的吸引力在於居民互相幫助，可以享受共同用餐和娛樂。
<特點>
- 老年人之間互動活躍，因此不太會感到孤獨
- 透過分擔房租和水電費可以降低生活開支
- 個人使用上門護理服務和日間護理服務
- 費用範圍：每月5萬至15萬日元
2）多代共存（年輕人×老年人）
這是年輕人和老年人共同居住的共享住宅，旨在促進跨代互動。尤其是提供住家支持服務的大學生和年輕工作者的數量增加。在歐洲已有許多成功案例，日本也正在推進其引進。
<優點>
- 年輕人和老年人之間的互動對雙方都有正面的影響
- 老年人可以透過與年輕一代的互動獲得精神活力。
- 對年輕人來說，低租金是個優勢。
- 成功的例子有法國、德國的「代際共享住房」。
3）附護理設施的共享住宅
這是一棟提供護理服務的共享住宅，是專為需要護理的老年人設計的住宅。與典型的養老院不同，該機構的獨特之處在於，居民可以獲得護理支持，同時保持更靈活的生活方式。
<主要特點>
- 護理人員在現場或定期拜訪
- 我們與醫療機構有合作關係，因此即使您需要護理也可以繼續住在那裡。
- 提供居家照護和日托服務，因此限制比機構少
- 費用範圍：每月10萬至30萬日元
4. 外國人可以共同居住的合租房
這是以國際交流為目的的共享住宅，您將與外國居民一起居住。最吸引人的特點之一是可以與國際學生和移民一起生活，享受跨文化交流。
<實際案例>
- 在大阪的“齋藤住宅”，60歲以上的老年女性與外國人一起生活。
- 定期舉辦亞洲美食交流活動，讓您體驗不同的文化。
- 在海外，西班牙、加拿大等國也出現了類似的共享住宅。
老年人共享住房的利弊
老年人共享住宅作為一種可以消除獨居孤獨感、減輕經濟負擔、讓人們生活自由的住房選擇正受到關注。然而，它並不適合所有老年人，因此根據您的生活方式和需求了解其優缺點非常重要。這裡我們就來詳細講解一下共享住宅對老年人的利與弊。
共享住宅對老年人的好處
① 消除孤獨，融入社區
人們擔心獨居的老年人可能會感到孤獨，並增加憂鬱症的風險。在共享住宅中，人們在公共空間中透過交談、用餐和娛樂進行自然的互動，這使得人們更難感到孤獨。如果能擁有一個讓鄰近居民在緊急情況下容易注意到的環境，也會讓人安心。
② 可以減少生活費
在合租房中，房租、水電費、伙食費都由其他租客分攤，因此經濟負擔比獨居小。它對於退休人員和收入有限的老年人尤其有吸引力，因為它使他們能夠安全生活，同時降低成本。
3）你可以在需要護理之前住在那裡
許多老年人共享房屋是為能夠獨立生活的老年人設計的。對於那些不需要進入養老院但又擔心獨自生活的人，我們為他們提供了一個可以在合理距離內互相支持的環境。此外，透過將其與上門護理服務結合，您可以繼續住在家裡，同時獲得所需的支援。
4. 比養老院更自由
在養老院，您必須遵守機構的規則，但共享房屋的一個主要優點是您擁有更多的自由並可以保持自己的生活方式。這個選擇的吸引力在於你可以自己決定什麼時候出去吃飯，讓你可以不打亂自己的生活節奏。
5. 跨世代交流與跨文化體驗
在「多代共存共享住宅」和「國際交流共享住宅」中，可以與年輕人和外國人一起居住，實現跨越世代和文化的交流。特別是與年輕一代的溝通被認為對預防老年人癡呆症有效。
老年人共享住房的弊端
① 現場無護理人員
由於共享養老院不像養老院那樣有護理人員24小時在場，因此一旦需要的護理程度增加，繼續居住可能會變得困難。如果需要護理，您應該提前檢查是否可以使用上門護理或日托服務。
②租戶之間發生糾紛的可能性
由於合租房涉及集體生活，因此有時會因生活方式和價值觀的差異而出現問題。特別是，可能會出現有關清潔、餐飲和噪音的問題，因此在搬入之前檢查規則和相容性非常重要。
3）隱私可能難以保障
雖然共用房屋提供私人房間，但您將與其他住戶共用廚房、客廳和浴室等公共空間，因此很難找到自己的時間。提前考慮您是否能夠住在舒適的距離是很重要的。
④待售房源仍較少
雖然老年人共享房屋的數量正在增加，但與普通出租房或養老院相比，選擇仍然有限。特別是在鄉村地區，可供選擇的房產較少，因此您需要事先做好充分的研究。
⑤無障礙設施可能不足
與典型的養老設施不同，許多共享房屋都是由普通住宅改建而成，因此可能不是完全無障礙的。提前檢查樓梯、浴室的階梯以及是否有扶手尤為重要。
如何為老年人選擇合租房
老年人共享住宅作為一種新的住房選擇正受到關注，它使人們能夠保持生活方式的自由，同時消除獨居的焦慮。然而，由於設施、支援系統和入住條件因房產而異，因此謹慎選擇很重要。
在本章中，我們將詳細介紹選擇老年人共享住房時應檢查的要點以及避免犯錯的技巧。請以此為參考來尋找適合您的合租房。
①查看房產位置及週邊環境
選擇老年共享住房，首先要考慮的是地理位置和周邊環境。確保附近有方便您日常生活的設施。
<檢查站>
- 附近有醫院或診所嗎（萬一突然生病也能安心）
- 步行距離內是否有超市和便利商店（方便日常購物）？
- 交通便利（可輕鬆搭乘巴士或火車抵達）
- 家人探望是否方便（定期探望是否方便）？
隨著年齡的增長，旅行會成為一種負擔，因此關鍵是選擇一個可以在自己居住區域內盡可能完成的地點。
②檢查共用房屋的設施和佈局
確保共享房屋的設施適合老年人也很重要。
<檢查站>
- 該房屋是否無障礙？
- 有扶手和電梯嗎（方便移動）？
- 浴室和廁所是共用的還是私人的（確保隱私）
- 共享空間的大小和清潔度（環境是否舒適？）
- 安全措施（是否有自動鎖或安全攝影機）
特別是無障礙設計是確保老年人舒適生活的重大因素。
3）比較合約類型和成本
共享住宅的合約類型和費用因房產而異，因此請務必仔細比較入住費和每月費用。
<檢查站>
- 初始費用（押金、禮金、保證金等）
- 每月租金+公共區域費+水電費總額
- 提供的餐點及其費用
- 遷出條件（罰款和取消程序）
- 如果途中需要護理該怎麼辦
提前檢查合約期限和搬出條件尤其重要，以避免任何問題。
④ 了解居民的氛圍與規則
在共享住宅中，住戶之間的關係和生活規則也是重點。請務必提前檢查，以免最終發現環境不符合您的預期而後悔入住。
<檢查站>
- 居民平均年齡及生活方式
- 團體生活規則（用餐、清潔、訪客、宵禁等）
- 與其他居民的關係
- 有管理員或經理嗎？
- 出現問題時該怎麼辦
如果可以的話，我們建議您事先試住一下，了解一下氣氛。
⑤提供護理和醫療支持
大多數共享房屋主要針對獨立的老年人設計，但有些房屋也可能提供護理和醫療支援。考慮未來並確保您已建立一個支援系統。
<檢查站>
- 現場有護理人員嗎？
- 有附屬醫療機構嗎？
- 我可以使用到府護理服務或日托服務嗎？
- 如果您的健康狀況惡化該怎麼辦（搬出的條件等）
即使您將來需要的護理水平增加，最好檢查一下您是否能夠繼續住在那裡。
⑥ 充分利用試用機會
在實際入住前進行試住以感受氛圍也很重要。在那裡居住一小段時間將有助於您決定那裡是否適合您。
<試住期間需要檢查的事項>
- 與居民的關係
- 餐點內容及食用方式
- 共享空間的可用性
- 日常生活中的舒適感
由於提供試住的共享公寓數量有限，因此我們建議您盡可能提前造訪以了解居住環境。
老年人共享住宅的成功案例[國內外]
老年人共享住宅作為一種新型住房形式，不僅在日本，而且在海外也受到關注。特別是在滿足獨居老人增加、減輕照護費負擔、促進代際交流等社會需求方面，湧現出各種成功事例，成為典範。
在這裡，我們將介紹一些日本國內及海外的老年人共享住宅的成功案例，並講解建造這些住宅的巧妙之處。
國內成功案例
1）年輕人和老年人共同生活的「多代共享住宅」（東京）
在東京，老年人和年輕人共住同一空間的「多代共享住宅」數量正在增加。共享住宅實行一種制度，大學生和在職成年人以低廉的租金住在那裡，同時為老年人提供支持。
<成功的關鍵點>
- 與年輕人的日常互動有助於減少老年人的孤獨感並預防癡呆症
- 年輕人可以以較低的成本在那裡居住，並透過與老年人的互動獲得社會經驗。
- 管理公司支持居民之間的關係，並採取措施防止問題的發生。
該共享住宅定期舉辦晚宴和興趣研討會，以鼓勵住戶之間的互動，並因其高住戶滿意度而聞名。
② 附有護理服務的共享住宅「帶護理的共同生活」（大阪府）
在大阪府，為需要護理的老年人提供的共享住宅的數量正在增加。尤其是共享住宅正受到人們的關注，在共享住宅中，居民可以在居住的同時獲得現場護理人員的必要支持。
<成功的關鍵點>
- 可依住戶的健康狀況彈性使用居家照護及日間照護服務。
- 與醫療機構合作確保緊急情況下的順利應對
- 比傳統養老院擁有更多自由，允許個人維持自己的生活方式
該共享住宅為需要1～2級護理的老年人提供了舒適的居住環境，受到了居民們的一致好評，他們表示「比養老院更容易入住」、「成本被控制在較低水平，這很有幫助」。
3）老年女性與外國人共同居住的合租房（大阪府）
在大阪，出現了老年人和外國人共同居住的共享住宅，作為可以享受跨文化交流的新型住房而受到歡迎。
<成功的關鍵點>
- 對老年人來說，接觸不同的文化能帶給他們啟發，增加生活的樂趣。
- 對於外國人來說，這是一個可以以低廉租金居住並了解日本文化的地方。
- 我們定期舉辦社交活動（烹飪課、語言學習等），以幫助建立關係
這個共享住宅中來自亞洲的留學生特別多，他們與老人一起做飯，互相學習日本文化，互動自然。
海外成功案例
1. 跨世代共享住宅「Le Parisien」（法國）
在法國，老年人和年輕人共同生活的「跨代共享住宅」作為一個成功案例而受到關注。 《巴黎人報》的目標是透過讓大學生與老年人合住房間並保持較低的租金來培養一種互相支持的精神。
<成功的關鍵點>
- 與年輕人互動可以幫助老年人減少孤獨感並保持健康
- 大學生可以以低廉的租金居住在巴黎
- 透過每週一起吃幾次飯並幫助做一些簡單的家務可以建立相互支持。
這項措施正成為一個成功的典範並在歐洲蔓延，在日本也可視為「多代共享住宅」的先鋒範例。
2）老年人共同居住：「老年村」（德國）
在德國，專為老年人設立的合作居住設施，即“老年村”，正在受到關注。這是一個只有老年人居住的共享房屋式住宅，是一個居民互相居住、互相幫助的社區式住宅。
<成功的關鍵點>
- 居民組成“居民協會”，自主決定自己的生活規則。
- 當需要護理時，可以提供上門護理和醫療服務。
- 您可以享受團體生活的好處，同時仍保持個人隱私。
「老年村」比傳統養老院提供了更大的自由，使其成為想要獨立生活的老年人的完美選擇。
概括
老年人共享住宅作為一種可以讓居住者保持行動自由、消除孤獨感、減輕經濟負擔的新型住房選擇正受到關注。除了標準的共享住宅外，還有多代同堂住宅、護理住宅、外國人住宅等多種選擇，您可以根據需求進行選擇。
此外，日本和國外的成功案例表明，利用代際互動和與當地社區的聯繫的住房對老年人有益。預計未來將有更多的地方政府和公司進入市場，進一步擴大可用的選擇，因此找到適合您生活方式的完美住宅非常重要。
