• ගෘහ භාණ්ඩ සහිත මහල් නිවාස ගැන

තනිව ජීවත් වන විට මුදල් ඉතිරි කර ගැනීම සඳහා උපදෙස්: දෛනික ජීවිතය සඳහා නිර්දේශිත ක්‍රම හඳුන්වා දීම, නිවසේදී ආහාර පිසීම සහ ආහාර පිරිවැය.

අවසන් වරට යාවත්කාලීන:2025.08.15

තනිව ජීවත් වන විට, ජීවන වියදම් සහ ආහාර ඇතුළු සියලු වියදම් සඳහා ඔබ වගකිව යුතුය, එබැවින් මුදල් ඉතිරි කර ගැනීමට ක්‍රම සොයා ගැනීම වැදගත් වේ. කුලිය, උපයෝගිතා, සන්නිවේදන වියදම් සහ ආහාර සෑම මසකම දරන ස්ථාවර සහ විචල්‍ය වියදම් වන අතර, සුළු දක්ෂතාවයකින් ඔබට මෙම වියදම් සැලකිය යුතු ලෙස අඩු කළ හැකිය. මෙම ලිපිය තනිව ජීවත් වීම සඳහා මුදල් ඉතිරි කිරීමේ උපදෙස් කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන අතර, නිවසේදී ආහාර පිසීම සහ සාප්පු සවාරි යාමේ සිට උපයෝගිතා සහ සන්නිවේදන වියදම් සමාලෝචනය කිරීම, ස්ථාවර වියදම් අඩු කිරීම සහ ජීවන රටාවේ වෙනස්කම් සිදු කිරීම දක්වා පුළුල් පරාසයක මාතෘකා ආවරණය කරයි. සාමාන්‍ය ජීවන වියදම් සඳහා මාර්ගෝපදේශ ද අපි සපයන්නෙමු, එබැවින් ඔබට මුදල් ඉතිරි කිරීම ආරම්භ කිරීමට හෝ ඔබේ වියදම් අඩු කිරීමට සහ ඔබේ ඉතුරුම් වැඩි කිරීමට අවශ්‍ය නම් මෙම ලිපිය කියවීමට වග බලා ගන්න.

පටුන

[සංදර්ශකය]

කාමරය සෙවීම

තනිව ජීවත් වන විට මුදල් ඉතිරි කර ගැනීමට අවශ්‍ය වන්නේ ඇයි සහ ජීවන වියදම් ඇස්තමේන්තුවක්

තනිව ජීවත් වන විට, කුලිය, ආහාර සහ උපයෝගිතා ඇතුළුව ඔබේ සියලු ජීවන වියදම් සඳහා ගෙවීමට ඔබට සිදුවේ. සැබෑ වියදම් ඔබේ වයස සහ ජීවන රටාව අනුව වෙනස් වේ, නමුත් ඔබේ ජීවන තත්ත්වය පවත්වා ගනිමින් මුදල් ඉතිරි කිරීම පිළිබඳව දැනුවත් වීම වැදගත් වේ. විශේෂයෙන්, ඔබේ නිවසට ගෙන යන වැටුපට ගැලපෙන අයවැයක් සැකසීම සහ ක්‍රමයෙන් වියදම් අඩු කිරීම වසරක් පුරා සැලකිය යුතු ඉතිරියක් ඇති කළ හැකිය. ඔබේ වර්තමාන වියදම් තත්ත්වය තේරුම් ගැනීමට, ගෘහස්ථ අයවැය සමීක්ෂණයක් හෝ කාණ්ඩය අනුව ඔබේ වියදම් සංවිධානය කිරීමට යෙදුමක් භාවිතා කිරීම මුදල් ඉතිරි කර ගැනීමට ක්‍රම සොයන විට ප්‍රයෝජනවත් විය හැකිය.

මෙම පරිච්ඡේදයෙන්, අපි තනිව හෝ තනි පුද්ගල නිවාසවල ජීවත් වන පුද්ගලයින්ගේ සාමාන්‍ය ජීවන වියදම්, ඒවායේ බිඳවැටීම, මුදල් ඉතිරි කිරීමේ බලපෑම් හඳුන්වා දෙන්නෙමු, සහ මුදල් ඉතිරි කිරීම අවශ්‍ය වන්නේ මන්දැයි පැහැදිලි කරන්නෙමු.

තනි පුද්ගලයෙකුගේ සාමාන්‍ය ජීවන වියදම් සහ බිඳවැටීම (කුලිය, ආහාර, උපයෝගිතා)

තනි පුද්ගලයෙකුගේ ජීවන වියදම් ප්‍රධාන වශයෙන් කුලිය, ආහාර, උපයෝගිතා, සන්නිවේදන වියදම් සහ දෛනික අවශ්‍යතා වලින් සමන්විත වේ. අභ්‍යන්තර කටයුතු සහ සන්නිවේදන අමාත්‍යාංශයේ ගෘහස්ථ සමීක්ෂණයට අනුව, නාගරික ප්‍රදේශවල කුලිය සාමාන්‍යයෙන් යෙන් 60,000 සිට 80,000 දක්වා වන අතර එය මුළු ජීවන වියදම්වලින් විශාල කොටසක් වේ. ඔබ බොහෝ දුරට නිවසේදී උයන්නේ නම් ආහාර වියදම් මසකට යෙන් 20,000 සිට 30,000 දක්වා වන නමුත් පිටතින් වැඩිපුර ආහාර ගන්නා පුද්ගලයින් සඳහා යෙන් 40,000 ඉක්මවිය හැකිය.

ගෘහ භාණ්ඩ සහ උපකරණ මිලදී ගැනීමේ පිරිවැය මෙන්ම කාමර අලුත්වැඩියා කිරීමේ පිරිවැයද එකතු කළ විට, ඔබේ වාර්ෂික වියදම් කොපමණ වේද යන්න නොසලකා හැරීම පහසුය. උපයෝගිතා බිල්පත් සමය සහ භාවිතය අනුව උච්චාවචනය වේ, නමුත් විදුලිය, ගෑස් සහ ජලය ඒකාබද්ධව යෙන් 10,000 ක් පමණ වන බව දළ ඇස්තමේන්තුවකි. ඔබ සන්නිවේදනය සහ අනෙකුත් වියදම් එකතු කළ විට, ඔබේ සාමාන්‍ය මාසික ජීවන වියදම් යෙන් 150,000 සිට 200,000 දක්වා වනු ඇත.

ඉතිරිකිරීමේ බලපෑම් සහ එය ඔබේ ජීවිතයට ඇති කරන බලපෑම තේරුම් ගැනීමට ප්‍රධාන කරුණු

මුදල් ඉතිරි කිරීම පිළිබඳව දැනුවත් වීම ඔබට මුදල් ඉතිරි කර ගැනීමට පමණක් නොව, ඔබේ මුළු ජීවිතයටම ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කරයි. උදාහරණයක් ලෙස, ඔබ ඔබේ මාසික වියදම් යෙන් 10,000 කින් අඩු කළහොත්, ඔබට වසරකට යෙන් 120,000 ක් සහ වසර පහකින් යෙන් 600,000 ක් ඉතිරි කර ගත හැකිය. මෙම මුදල සමඟ, ඔබට ගෘහ භාණ්ඩ සහ ගෘහ උපකරණ, විනෝදාංශ, ගමන් ආදිය ප්‍රතිස්ථාපනය කිරීමට එය භාවිතා කළ හැකිය.

තවද, ඉතිරි කිරීමෙන්, අනාගත සූදානම සහ ස්වයං ආයෝජන සඳහා භාවිතා කිරීමට ඔබට වැඩි මුදලක් නිදහස් කර ගත හැකිය. වැදගත් දෙය නම් තබා ගත යුතු දේ සහ කපා දැමිය යුතු දේ ගැන සිතීමයි. එය ඉක්මවා නොයෑමෙන් සහ ඔබේ වයසට සහ ජීවන තත්ත්වයට අනුකූලව ඔබේ මූල්‍ය කටයුතු නැවත තක්සේරු කිරීමෙන්, ඔබේ තෘප්තිය අඩු නොකර ඔබේ ගෘහස්ථ මූල්‍ය කටයුතු වැඩිදියුණු කළ හැකිය. ජනප්‍රිය මුදල් ඉතිරි කිරීමේ ශිල්පීය ක්‍රම සහ උදාහරණ වෙත යොමු වීම ද ඵලදායී විය හැකිය.

ආහාර සඳහා මුදල් ඉතිරි කරන්නේ කෙසේද: ආහාර පිසීම, සාප්පු සවාරි යාම සහ පිටත ආහාර ගැනීම ගැන නැවත සිතා බැලීම.

තනිව ජීවත් වීමේ ජීවන වියදම් අතර, ආහාර පිරිවැය යනු ඔබ යම් දක්ෂතාවයක් භාවිතා කරන්නේ නම් සැලකිය යුතු ඉතිරියක් ලබා ගත හැකි එක් අයිතමයකි. ඔබ සෑම මසකම වියදම් කරන මුදල ඔබේ ජීවන රටාව අනුව වෙනස් වේ, නමුත් ඔබ පිටතින් ආහාර ගන්නේ නම් හෝ පහසුව සඳහා වෙළඳසැල් වැඩිපුර භාවිතා කරන්නේ නම්, මිල ගණන් ඉක්මනින් ඉහළ යනු ඇත. අනෙක් අතට, ඔබ නිවසේදී උයන්නේ නම් සහ ඔබේ සාප්පු සවාරි ප්‍රවේශමෙන් සැලසුම් කරන්නේ නම්, ඔබට එකම ආහාර වේල් සමඟ පවා පිරිවැය අඩු කර ගත හැකිය. ගෘහ භාණ්ඩ හෝ ගෘහ උපකරණ මිලදී ගැනීම හා සසඳන විට, ආහාර පිරිවැය යනු ක්ෂණික ප්‍රතිඵල පෙන්වන අයිතමයක් වන අතර එය මුදල් ඉතිරි කිරීම ආරම්භ කිරීමට හොඳ ස්ථානයකි.

නිවසේදී ආහාර පිසීම සඳහා උපදෙස්, ලාභ අමුද්‍රව්‍ය තෝරා ගන්නේ කෙසේද, සුපිරි වෙළඳසැල් සහ පහසුව සඳහා වෙළඳසැල් වලින් උපරිම ප්‍රයෝජන ගන්නේ කෙසේද සහ පිටත ආහාර ගැනීමේ පිරිවැය අඩු කිරීම සඳහා අදහස් වැනි නිශ්චිත මුදල් ඉතිරි කිරීමේ ශිල්පීය ක්‍රම මෙහිදී අපි හඳුන්වා දෙන්නෙමු.

නිවසේදී ආහාර පිසීම සඳහා උපදෙස් සහ ලාභදායී ලෙස අමුද්‍රව්‍ය තෝරා ගන්නේ කෙසේද

නිවසේදී ආහාර පිසීම ආහාර පිරිවැය ඉතිරි කර ගැනීම සඳහා ජනප්‍රිය ක්‍රමයක් වන අතර, ගෘහස්ථ අයවැය සමීක්ෂණ මගින් එය ඉතා ඵලදායී බව පෙන්වා දී ඇත. වියදම් අඩු කර ගැනීම සඳහා, සෘතුමය අමුද්‍රව්‍ය සහ විශේෂ දීමනා තෝරාගෙන, කලින් සැලසුම් කර ඔබට අවශ්‍ය ප්‍රමාණය පමණක් තොග වශයෙන් මිලදී ගන්න.

මිලදී ගැනීමේදී මිල ගණන් සංසන්දනය කර, එළවළු, මස් සහ මාළු කැටි කිරීමෙන් ඔබට ඒවා දිගු කාලයක් භාවිතා කිරීමට සහ නාස්තිය අවම කිරීමට ඉඩ සලසයි. ටෝෆු, බිත්තර සහ බෝංචි පැළ මිල අඩු, පෝෂ්‍යදායී සහ ඔබේ කාමරයේ ශීතකරණයට පහසුවෙන් ගැලපේ. ඔබ කුළුබඩු හොඳින් භාවිතා කරන්නේ නම්, ඔබට කුඩා අමුද්‍රව්‍ය ප්‍රමාණයකින් වුවද රසය වෙනස් කළ හැකි අතර, ඒවා අනුභව කිරීමෙන් ඔබට කම්මැලි නොවනු ඇත. ඔබ නිවසේදී ආහාර පිසීමට පුරුදු වූ පසු, පිටත ආහාර ගැනීමට සාපේක්ෂව මසකට යෙන් 10,000 කට වඩා ඉතිරි කර ගැනීම පහසුය.

වට්ටම් සහිත භාණ්ඩ මිලදී ගැනීමට සුපිරි වෙළඳසැල් සහ පහසුව සඳහා වෙළඳසැල් සහ ලකුණු භාවිතා කරන්නේ කෙසේද?

සුපිරි වෙළඳසැල්වල බොහෝ විට සතියේ දිනය සහ දවසේ වේලාව අනුව වට්ටම් සහිත භාණ්ඩ තිබේ, එබැවින් වසා දැමීමට පෙර හෝ විකුණුම් දිනවල යාම ඵලදායී වේ. මස්, මාළු සහ සකස් කළ ආහාර විශේෂයෙන් වට්ටම් කර ඇති අතර, උණු වතුරේ රත් කිරීමෙන් සරලව අනුභව කළ හැකි සකස් කළ ආහාර සහ ශීත කළ ආහාර ද පහසුය. පහසුව සඳහා වෙළඳසැල් සමහර විට කල් ඉකුත් වීමේ දිනයට ආසන්න හෝ නව නිෂ්පාදන ප්‍රතිස්ථාපනය කරන විට අයිතම සඳහා වට්ටම් ලබා දෙන අතර, ගෘහ භාණ්ඩ සහ දෛනික අවශ්‍යතා අංශ ඇති වෙළඳසැල්වල, ඔබට ලාභ ගෘහ භාණ්ඩ ද සොයාගත හැකිය.

ඊට අමතරව, පොයින්ට් කාඩ්පත් වලින් ලැබෙන ත්‍යාග සහ මුදල් රහිත ගෙවීම් ඒකාබද්ධ කිරීමෙන්, ඔබට එම මුදලටම වුවද ඔබේ සැබෑ වියදම් අඩු කර ගත හැකිය. සාප්පු සවාරි ලැයිස්තුවක් සාදා ඔබට අවශ්‍ය දේ පමණක් මිලදී ගැනීම වැදගත් වන අතර එමඟින් ආවේගශීලී මිලදී ගැනීම් වළක්වා ගත හැකිය.

පිටත ආහාර ගැනීමේ පිරිවැය අඩු කිරීම සඳහා උපදෙස් සහ නිර්දේශිත පහසු වට්ටෝරු

පිටතින් ආහාර ගැනීම පහසුය, නමුත් ආහාර වේලක් සඳහා වන පිරිවැය ඉහළ ය, නිතර පිටතින් ආහාර ගැනීමෙන් විශාල ආහාර වියදම් එකතු විය හැකිය. මුදල් ඉතිරි කර ගැනීම සඳහා, මූලික රීතියක් ලෙස නිවසේදී ආහාර පිසීම සහ සරල, ඉක්මන් කෑම වර්ග සාදා ගන්නේ කෙසේදැයි ඉගෙන ගැනීම නිර්දේශ කෙරේ.

උදාහරණයක් ලෙස, සුප් එකක එළවළු සහ බිත්තර සමඟ ශීත කළ උඩොන් නූඩ්ල්ස්, නැටෝ සහ බිත්තර සමඟ ෆ්‍රයිඩ් රයිස්, හෝ ස්නානය කිරීමෙන් පසු ආහාරයට ගත හැකි සිසිල් පැස්ටා යන සියල්ලම අඩු වියදම් සහ පෝෂ්‍යදායී විකල්ප වේ. කල්තියා ආහාර පිළියෙළ කිරීම ද ඵලදායී වේ; ඔබ සති අන්තයේ එකවර කාණ්ඩ තුනක් පමණ සාදා ශීතකරණයේ හෝ ශීතකරණයේ ගබඩා කරන්නේ නම්, ඔබට සතියේ දිනවල පිසීමේ කාලය අඩු කළ හැකිය.

විශේෂ අවස්ථාවන්ට පමණක් ආහාර ගැනීම සීමා කිරීමෙන් වසරකට යෙන් දස දහස් ගණනක් ඉතිරි කර ගත හැකි අතර, ඔබට නිදහසේ වියදම් කිරීමට වැඩි මුදලක් ලබා ගත හැකිය.

කාමරය සෙවීම

උපයෝගිතා සහ සන්නිවේදන වියදම් ඉතිරි කර ගැනීම සඳහා උපදෙස්

තනිව හෝ තනි පුද්ගල නිවාසවල ජීවත් වන පුද්ගලයින්ගේ ජීවන වියදම් අතර, ඔබේ නිවසේ මූල්‍ය කටයුතු වැඩිදියුණු කිරීමේ යතුර වන්නේ උපයෝගිතා සහ සන්නිවේදන වියදම් සඳහා ඔබට කොපමණ මුදලක් ඉතිරි කර ගත හැකිද යන්නයි. දෛනික භාවිතය සහ උපකරණ වැඩිදියුණු කිරීම් හරහා විදුලිය, ගෑස් සහ ජල බිල්පත් විශ්වාසදායක ලෙස අඩු කළ හැකි අතර, ඔබේ කොන්ත්‍රාත්තු සමාලෝචනය කිරීමෙන් සන්නිවේදන පිරිවැය ද සැලකිය යුතු ලෙස අඩු කළ හැකිය. ගෘහස්ථ අයවැය සමීක්ෂණයක් හෝ ප්‍රකාශයක් හරහා ඔබේ වත්මන් බිල්පත් පරීක්ෂා කර ඔබට අවශ්‍ය සේවාවන් තෝරා ගැනීම වැදගත් වේ. කුඩා වැඩිදියුණු කිරීම් පවා වාර්ෂික මිල ගණන් වල විශාල වෙනසක් ඇති කළ හැකි බැවින්, දැනුවත් උත්සාහයක් දැරීම උපකාරී වනු ඇත.

මෙහිදී අපි මුදල් ඉතිරි කර ගැනීමට නිශ්චිත ක්‍රම හඳුන්වා දෙන්නෙමු, උපයෝගිතා බිල්පත් අඩු කර ගන්නේ කෙසේද, අඩු වියදම් සිම් කාඩ්පත් සහ අන්තර්ජාල සැලසුම් තෝරා ගන්නේ කෙසේද සහ ගෘහ උපකරණ සැකසුම් භාවිතා කරන්නේ කෙසේද යන්න වැනි.

ඔබේ විදුලිය, ගෑස් සහ ජල බිල්පත් අඩු කර ගැනීමට මූලික ක්‍රම

උපයෝගිතා බිල්පත් අඩු කිරීමේ පළමු පියවර වන්නේ ඔබ දිනපතා ඔබේ උපකරණ භාවිතා කරන ආකාරය නැවත තක්සේරු කිරීමයි. විදුලි පිරිවැය අඩු කිරීම සඳහා, LED ආලෝකකරණයට මාරු වී ගිම්හානයේදී 28°C සහ ශීත ඍතුවේ දී 20°C පමණ වායු සමීකරණ උෂ්ණත්ව සැකසුම සකස් කරන්න. ගෑස් පිරිවැය අඩු කිරීම සඳහා, ඔබ උණු වතුර භාවිතා කරන වාර ගණන අඩු කිරීම සඳහා එකවර ආහාර පිසීම සහ ස්නානය ඒකාබද්ධ කරන්න. ඇතැම් දිනවල පමණක් ස්නානය කරන්න, සහ පිඟන් සෝදන විට ඉදිකරන ලද ජල තාපකයක් භාවිතා කිරීමෙන් ජලය ඉතිරි කරන්න.

ජලය ඉතිරි කරන ෂවර් හෙඩ් ද ජනප්‍රිය වන අතර දිගු කාලීනව මුදල් ඉතිරි කර ගැනීමට ඔබට උපකාරී වේ. ඔබ මෙම පුරුදු දිගටම කරගෙන ගියහොත්, ඔබට මසකට යෙන් දහස් ගණනක් සහ වසරකට යෙන් දස දහස් ගණනක් ඉතිරි කර ගත හැකිය.

සන්නිවේදන පිරිවැය අඩු කර ගැනීම සඳහා ලාභ සිම්පතක් හෝ අන්තර්ජාල සැලැස්මක් තෝරා ගන්නේ කෙසේද?

ඔබේ සන්නිවේදන වියදම් සමාලෝචනය කිරීම ඔබට සැලකිය යුතු ඉතිරියක් අපේක්ෂා කළ හැකි ක්ෂේත්‍රයකි. අඩු වියදම් සිම්පතකට මාරු වීමෙන් බොහෝ විට ඔබේ මාසික ගාස්තු අඩකින් හෝ ඊට වැඩි ප්‍රමාණයකින් අඩු කළ හැකිය, එබැවින් ඔබේ භාවිතයට සහ වයස් කාණ්ඩයට ගැලපෙන සැලැස්මක් තෝරා ගැනීම යතුරයි.

ඔබේ නිවසේ භාවිතය සහ දත්ත පරිමාව මත පදනම්ව ඔබේ අන්තර්ජාල සම්බන්ධතාවයේ වේගය සහ ධාරිතාව තීරණය කිරීමෙන් ඔබට නාස්තිය අඩු කර ගත හැකිය. ඔබේ කොන්ත්‍රාත්තුව අලුත් කිරීමට කාලය පැමිණි විට, ව්‍යාපාර සහ විශේෂ දීමනා පරීක්ෂා කර බහු සමාගම් සංසන්දනය කරන්න. ලියාපදිංචි කිරීමේ සහ අවලංගු කිරීමේ නියමයන් කල්තියා පරීක්ෂා කිරීමෙන් පසුව ගැටළු ඇතිවීමේ අවදානම ද අඩු වේ.

ඔබේ ගෘහ උපකරණ නව්‍ය ආකාරයකින් භාවිතා කිරීමෙන් සහ සැකසීමෙන් විදුලි බිල්පත් ඉතිරි කර ගැනීම සඳහා උපදෙස්.

ගෘහ උපකරණවල බල පරිභෝජනය, සැකසුම් සහ ඒවා භාවිතා කරන ආකාරය අනුව බෙහෙවින් වෙනස් විය හැකිය. ඔබේ ශීතකරණය අධික ලෙස පටවා සමය අනුව උෂ්ණත්ව සැකසුම වෙනස් නොකරන්න. ඔබේ රෙදි සෝදන යන්ත්‍රයට එකවර බර කිහිපයක් පැටවීමට උත්සාහ කරන්න, එක් අඩු වියළන කාර්යයක් භාවිතා කිරීම පවා ඔබේ විදුලි බිල අඩු කිරීමට උපකාරී වේ. ඔබේ වායු සමීකරණ යන්ත්‍රයේ පෙරහන් නිතර පිරිසිදු කර කාර්යක්ෂමතාව වැඩි කිරීම සඳහා ඒ සමඟම විදුලි පංකාවක් හෝ සංසරණ යන්ත්‍රයක් භාවිතා කරන්න.

ඊට අමතරව, භාවිතයට නොගත් උපකරණ විසන්ධි කිරීම පොරොත්තු බලශක්ති පරිභෝජනය අඩු කිරීම සඳහා ඵලදායී ක්‍රමයකි. මෙම අදහස් තුන ඒකාබද්ධ කිරීමෙන්, ඔබේ උපයෝගිතා බිල්පත් ඉක්මනින් අඩු කිරීමේ ප්‍රතිඵල ඔබට දැකගත හැකිය.

ස්ථාවර වියදම් සහ ජීවන වියදම් සමාලෝචනය කිරීමෙන් ඔබට ඉතිරි කර ගත හැකිය.

තනිව හෝ තනි පුද්ගල නිවාසවල ජීවත් වන පුද්ගලයින් සඳහා වියදම් අඩු කිරීම සඳහා, දෛනික විචල්‍ය වියදම් පමණක් නොව ස්ථාවර වියදම් ද සමාලෝචනය කිරීම අත්‍යවශ්‍ය වේ. ස්ථාවර වියදම් වරක් අඩු කිරීම කල් පවතින බලපෑමක් ඇති කළ හැකි අතර, වසරකට ඔබට කොපමණ මුදලක් ඉතිරි කර ගත හැකිදැයි ඔබ පුදුම විය හැකිය. කුලිය, සන්නිවේදන ගාස්තු සහ අනෙකුත් වියදම් සඳහා මිල ගණන් ප්‍රදේශය සහ කාමර තත්වයන් අනුව වෙනස් වේ, එබැවින් වඩාත් සුදුසු කොන්ත්‍රාත්තුව තෝරා ගැනීම වැදගත් වේ. ඔබේ කොන්ත්‍රාත් සැලැස්ම හෝ ගෙවීම් ක්‍රමය වෙනස් කිරීම හෝ දායක මුදල්, රක්ෂණ වාරික සහ කුලිය සමාලෝචනය කිරීම වැනි මාසික වියදම් අඩු කිරීමට බොහෝ ක්‍රම තිබේ.

ස්ථාවර වියදම් අඩු කිරීම සඳහා නිශ්චිත කරුණු තුනක් සහ සටහන් කළ යුතු කරුණු තුනක් මෙන්ම ගෘහස්ථ මූල්‍ය හරහා සමස්ත ජීවන වියදම් අඩු මට්ටමක තබා ගැනීම සඳහා උපදෙස් ද මෙහිදී අපි හඳුන්වා දෙන්නෙමු.

ඔබේ කොන්ත්‍රාත් සැලැස්ම සහ ගෙවීම් ක්‍රමය සමාලෝචනය කිරීමේ ප්‍රතිලාභ

ඔබේ කොන්ත්‍රාත් සැලැස්ම සමාලෝචනය කිරීමෙන් ඔබට උපයෝගිතා බිල්පත්, සන්නිවේදන වියදම් සහ රක්ෂණ වාරික ඇතුළු පුළුල් පරාසයක මුදල් ඉතිරි කර ගත හැකිය. ඔබේ භාවිතයට නොගැලපෙන මිල අධික සැලැස්මක් දිගටම කරගෙන යාමෙන් අනවශ්‍ය වියදම් ගොඩගැසෙනු ඇත. ගෘහස්ථ අයවැය සමීක්ෂණයක් සහ කොන්ත්‍රාත් විස්තර මත පදනම්ව සන්නිවේදන සහ රක්ෂණ ගිවිසුම් සඳහා අවශ්‍ය කොන්දේසි තීරණය කිරීම ඵලදායී වේ.

ඔබේ ගෙවීම් ක්‍රමය ත්‍යාග ලකුණු හෝ මුදල් රහිත ගෙවීම් සහිත ක්‍රෙඩිට් කාඩ්පතකට වෙනස් කිරීමෙන් සැලකිය යුතු ඉතිරියක් ලබා ගත හැකිය. කොන්ත්‍රාත්තුවේ විස්තර සහ ගෙවීම් නියමයන් නිතිපතා පරීක්ෂා කිරීම, බහු සමාගම් සංසන්දනය කිරීම සහ ඔබට වඩාත් ගැලපෙන එකක් තෝරා ගැනීම වැදගත් වේ.

දායක මුදල්, රක්ෂණ වාරික සහ කුලිය අඩු කරන්නේ කෙසේද සහ සැලකිල්ලට ගත යුතු කරුණු

දායකත්ව සේවා පහසුයි, නමුත් බහු කොන්ත්‍රාත්තු තිබීමෙන් විශාල මාසික වියදම් එකතු විය හැකියි. භාවිතයට නොගත් සේවාවන් හෝ අදාළ නොවන සැලසුම් අවලංගු කිරීම සලකා බලන්න. ආවරණය සහ මිල සංසන්දනය කිරීමෙන් සහ ඔබේ වයසට සහ ජීවන රටාවට ගැලපෙන එකක් සොයා ගැනීමට ඔබේ රක්ෂණ වාරික සමාලෝචනය කිරීමෙන් ඔබට ඔබේ රක්ෂණ වාරික බර අඩු කර ගත හැකිය. ඔබේ කුලිය අඩු කිරීමට එක් ක්‍රමයක් නම්, ඔබේ කොන්ත්‍රාත්තුව අලුත් කිරීම සඳහා පැමිණෙන විට සාකච්ඡා කිරීම හෝ තරමක් අඩු නාන කාමර සහ කාමර අවශ්‍යතා සහිත ලාභදායී දේපලකට යාමයි.

කෙසේ වෙතත්, කොන්ත්‍රාත්තුව අවලංගු කිරීම සහ වෙනස් කිරීම සඳහා දඬුවම් සහ ගාස්තු අය කළ හැකිය, එබැවින් ගැටළු වළක්වා ගැනීම සඳහා කල්තියා නියමයන් පරීක්ෂා කිරීමට වග බලා ගන්න.

සමස්ත ජීවන වියදම් අඩු කිරීම සඳහා ගෘහ කළමනාකරණ ශිල්පීය ක්‍රම

ඔබේ සමස්ත ජීවන වියදම් අඩු කර ගැනීම සඳහා, ඔබේ ආදායම සහ වියදම් නිවැරදිව තේරුම් ගැනීමෙන් ආරම්භ කරන්න. ගෘහස්ථ ගිණුම්කරණ යෙදුමක් හෝ මාර්ගගත ගෘහස්ථ අයවැය පර්යේෂණ මෙවලමක් භාවිතා කිරීමෙන් ඔබට වියදම් ස්වයංක්‍රීයව වර්ගීකරණය කර ගණනය කිරීමට ඉඩ සලසයි, එමඟින් නාස්තිකාර වියදම් දැකීම පහසු වේ. ස්ථාවර සහ විචල්‍ය වියදම් අතර තුලනය පිළිබඳව දැනුවත් වන්න, සහ ඔබට මුදල් ඉතිරි කර ගත හැකි ක්ෂේත්‍රවල වැඩිදියුණු කිරීම් සඳහා ප්‍රමුඛත්වය දෙන්න.

මාසික වියදම් ඉලක්ක සහ අයවැය සකස් කර ගැනීම සහ ඔබට කොපමණ මුදලක් තිබේද යන්න තේරුම් ගැනීම ද වැදගත් වේ. මේ ආකාරයෙන් ඔබේ වියදම් කළමනාකරණය කිරීම දිගටම කරගෙන යාමෙන්, ඔබට එකවර ඔබේ ජීවන වියදම් ප්‍රශස්ත කර ගත හැකි අතර ඔබේ ඉතුරුම් වැඩි කර ගත හැකි අතර එමඟින් අනාගතය සඳහා මනසේ සාමය ඇති වේ.

ඔබේ ජීවන පරිසරය ගෙනයාමෙන් හෝ නැවත තක්සේරු කිරීමෙන් මුදල් ඉතිරි කර ගන්නේ කෙසේද?

ස්ථාවර වියදම් අඩු කිරීමේ කොටසක් ලෙස ඔබේ ජීවන පරිසරය මාරු කිරීම හෝ වෙනස් කිරීම ද විකල්පයකි. අඩු කුලියක් සහිත ප්‍රදේශයක් හෝ කාමරයක් තෝරා ගැනීමෙන්, ඔබට සෑම වසරකම විශාල මුදලක් ඉතිරි කර ගැනීමට හැකි විය හැකිය. තනිකඩ පුද්ගලයින් සඳහා දේපළ ජනප්‍රිය වන අතර තරඟකාරිත්වය දැඩි වේ, එබැවින් නිවැරදි තත්වයන් සහ වේලාව සඳහා ප්‍රවේශමෙන් සෙවීම වාසිදායක වේ. නාන කාමර සහ අනෙකුත් පහසුකම් අවම මට්ටමක තබා ගැනීම ද මිල අඩු කරනු ඇත. මාරුවීම ආරම්භක පිරිවැයක් දැරීමට හේතු විය හැක, එබැවින් ඔබේ පෙර ජීවන රටාව සමඟ පිරිවැය සංසන්දනය කර පුළුල් තීරණයක් ගැනීම වැදගත් වේ.

කාමරය සෙවීම

ඔබේ ඉතුරුම් පවත්වා ගැනීමට සහ එය පුරුද්දක් කර ගැනීමට උපදෙස්

ඔබ තාවකාලිකව උත්සාහයක් දරන්නේ නම් මුදල් ඉතිරි කිරීම ඵලදායී නොවේ; එය ඔබේ දෛනික ජීවිතයේ පුරුද්දක් බවට පත් කර ගැනීම වැදගත් වේ. තනි පුද්ගල පවුල් සඳහා පවා, ඔබට සෑම මසකම කොපමණ මුදලක් ඉතිරි කර ගත හැකිද යන්න ප්‍රමාණනය කිරීමෙන් ඔබේ උත්සාහයන් දැකීම පහසු වේ. අසාධාරණ ඉතුරුම් තිරසාර නොවන අතර ආතතිය හා කාංසාව ඇති කළ හැකිය, එබැවින් ඔබේ දෛනික ජීවිතයේ අවම වශයෙන් එක් ප්‍රීතිමත් දෙයක් සොයා ගැනීමට ක්‍රම සොයා ගැනීම වැදගත් වේ. ජනප්‍රිය ඉතිරිකිරීමේ ශිල්පීය ක්‍රම සහ අදාළ සේවාවන් වෙත යොමු වීමෙන් සහ ඔබේ වයසට සහ ජීවන රටාවට ගැලපෙන සැලැස්මක් තෝරා ගැනීමෙන්, ඔබට ඉතිරි කිරීම දිගටම කරගෙන යන අතරතුර නම්‍යශීලීභාවය පවත්වා ගත හැකිය.

මෙහිදී අපි ඔබට කිසිදු අපහසුවකින් තොරව ඉදිරියට යා හැකි ඉලක්ක තබා ගන්නේ කෙසේද, ඔබේ ප්‍රතිඵල දෘශ්‍යමාන කිරීමට ගෘහ ගිණුම් පොතක් සහ යෙදුම් භාවිතා කරන්නේ කෙසේද සහ ඔබේ ජීවිතයේ තෘප්තිය පවත්වා ගන්නේ කෙසේද යන්න හඳුන්වා දෙන්නෙමු.

ඔබට වෙහෙස නොබලා ඉදිරියට යා හැකි ඉලක්ක තබා සැලසුම් සකස් කරන්නේ කෙසේද?

ඉතිරිකිරීම පුරුද්දක් කර ගැනීම සඳහා, පැහැදිලි, යථාර්ථවාදී ඉලක්ක තැබීම වැදගත් වේ. උදාහරණයක් ලෙස, "මාසික ජීවන වියදම් යෙන් 10,000 කින් අඩු කිරීම" හෝ "ආහාර වියදම් යෙන් 20,000 ට අඩුවෙන් තබා ගැනීම" වැනි නිශ්චිත සංඛ්‍යා සකසන්න. ඉන්පසු, සැලැස්මක් සකස් කිරීමේදී, ඔබ ආහාර පිසින හෝ සාප්පු සවාරි යන වාර ගණන සහ ඔබ විදුලිය සහ ජලය භාවිතා කරන ආකාරය වැනි ඔබේ දෛනික හැසිරීම් රටා මත පදනම්ව එය සමාලෝචනය කරන්න. ඔබ ඔබේ අයවැය ඉක්මවා යාමට ආසන්න නම්, එය කලින් සකස් කරන්න, ඉදිරියට යාමේ යතුර වන්නේ ඔබේ මුල් ජීවන තත්ත්වයට වඩා ඔබට එතරම් වෙනස් බවක් දැනෙන්නේ නැති බවට වග බලා ගැනීමයි.

ඔබේ ඉතුරුම්වල ප්‍රතිඵල බැලීමට ගෘහස්ථ ගිණුම්කරණ පොත් සහ යෙදුම් භාවිතා කරන්නේ කෙසේද?

ඔබේ ඉතුරුම්වල ප්‍රතිඵල දැකීම ඔබට අභිප්‍රේරණයෙන් සිටීමට උපකාරී වේ. ගෘහස්ථ ගිණුම්කරණ යෙදුමක් භාවිතා කිරීමෙන්, ඔබට ඔබේ වියදම් සහ ආදායම ස්වයංක්‍රීයව වර්ගීකරණය කළ හැකි අතර, ප්‍රස්ථාර සහ වෙනත් ක්‍රම භාවිතයෙන් ඔබේ ඉතුරුම් සහ ඉතුරුම්වල ප්‍රගතිය පුළුල් ආකාරයකින් පරීක්ෂා කළ හැකිය. මාසික සැසඳීම් සහ කාණ්ඩ-නිශ්චිත විශ්ලේෂණයන් මඟින් නාස්තිකාර වියදම් සහ වැඩිදියුණු කිරීම සඳහා ක්ෂේත්‍ර හඳුනා ගැනීමට ඔබට උපකාරී වනු ඇත. ඔබ යෙදුම සඳහා ලියාපදිංචි වන විට ලකුණු සහ කූපන් පත් පිරිනමන ජනප්‍රිය සේවාවන් ද ඇති අතර, ඔබ සාප්පු සවාරි යන විට හෝ ආහාර ගන්නා විට මේවා භාවිතා කරන්නේ නම්, ඔබට ක්ෂණික ඉතුරුම් ප්‍රතිඵල දැකිය හැකිය.

ජීවිතයේ තෘප්තිය පවත්වා ගනිමින් මුදල් ඉතිරි කිරීමෙන් සතුටක් ලබා ගත හැකි ක්‍රම

දිගු කාලීනව මුදල් ඉතිරි කිරීම දිගටම කරගෙන යාමට නම්, ඔබේ ජීවන තත්ත්වය පහත හෙළීමෙන් තොරව එය කිරීමට ක්‍රම සොයා ගත යුතුය. නොමිලේ සිදුවීම්වලට සහභාගී වීම හෝ වෙනදාට වඩා වෙනස් අමුද්‍රව්‍ය සමඟ ආහාර පිසීම භුක්ති විඳීම වැනි කුඩා වෙනස්කම් ඔබේ ජීවිතයට වර්ණවත් කළ හැකිය. ඔබ හෝ ඔබේ පවුලේ අය සැමවිටම අවශ්‍ය කර ඇති දේවල් හෝ අත්දැකීම් සඳහා ඔබ ඉතිරි කරන මුදලින් කොටසක් භාවිතා කිරීමෙන් ඔබේ ජයග්‍රහණය පිළිබඳ හැඟීම වැඩි කළ හැකිය. දිගු කාලීනව ඉතිරිකිරීම දිගටම කරගෙන යාමේ යතුර වන්නේ කොටුවෙන් පිටත සිතීම සහ ඉතිරිකිරීම ක්‍රීඩාවක් බවට පත් කිරීමයි, එය බරක් අඩු කරයි.

තනිව ජීවත් වන, සැබවින්ම මුදල් ඉතිරි කරන පුද්ගලයින් පිළිබඳ සිද්ධි අධ්‍යයනයන්

සෑම කෙනෙකුටම මුදල් ඉතිරි කර ගැනීමට තමන්ගේම ක්‍රමයක් තිබුණත්, සැබෑ සාර්ථක කතා දෙස බැලීමෙන් එය ක්‍රියාත්මක වන ආකාරය පිළිබඳ සංයුක්ත අදහසක් ලබා ගත හැකිය. විශේෂයෙන් තනි පුද්ගල පවුල් සඳහා, ඔවුන් සෑම මසකම කොපමණ මුදලක් ඉතිරි කර ගත්තාද සහ කුමන අයිතම කපා හැරියාද යන්න සංඛ්‍යා වලින් පෙන්වීම ප්‍රයෝජනවත් වේ. තනිව ජීවත් වන සහ ජීවන වියදම් සැලකිය යුතු ලෙස අඩු කර ඇති පුද්ගලයින් දිගු කාලයක් පුරා තම නිවසේ මූල්‍ය කටයුතු සමාලෝචනය කර ජීවන රටා පුරුදු වැඩිදියුණු කර ඇත.

මෙහිදී අපි මාසික වියදම් යෙන් 30,000 කින් අඩු කරගත් කෙනෙකුගේ උදාහරණයක්, නිවසේදී ආහාර පිසීමෙන් සහ කල්තියා ආහාර පිළියෙළ කිරීමෙන් ආහාර පිරිවැය අඩකින් අඩු කළ ජීවන රටා ක්‍රමයක් සහ ස්ථාවර වියදම් සමාලෝචනය කිරීමෙන් වසරකට යෙන් 100,000 කට වඩා ඉතිරි කළ කෙනෙකුගේ සිද්ධි අධ්‍යයනයක් හඳුන්වා දෙන්නෙමු. ඔබේ වයසට සහ ජීවන රටාවට ගැලපෙන ක්‍රමයක් තෝරා ගැනීමට කරුණාකර මෙය යොමුවක් ලෙස භාවිතා කරන්න.

මාසික වියදම් යෙන් 30,000 කින් අඩු කරගත් පුද්ගලයින් සඳහා ඉතිරි කිරීමේ උපදෙස්

ඔහු සාර්ථකව සාකච්ඡා කර ඔහුගේ කුලිය මසකට යෙන් 5,000 කින් අඩු කර, උපයෝගිතා බිල්පත් යෙන් 2,000 කින් සහ සන්නිවේදන වියදම් යෙන් 3,000 කින් අඩු කළේය. අඩුවෙන් ආහාර ගැනීමෙන් සහ වැඩිපුර ආහාර පිසීමෙන් ඔහු තම ආහාර වියදම් යෙන් 10,000 කින් අඩු කළේය. ඔහු තම දායකත්ව සේවා විධිමත් කිරීමෙන් මසකට යෙන් 2,000 ක් සහ දෛනික අවශ්‍යතා තොග වශයෙන් මිලදී ගැනීමෙන් සහ ත්‍යාග ලකුණු වලින් ප්‍රයෝජන ගැනීමෙන් තවත් යෙන් 2,000 ක් ඉතිරි කළේය. මෙම උත්සාහයන් ඒකාබද්ධ කිරීමෙන්, ඔහුගේ වියදම් මුළු යෙන් 30,000 කින් අඩු කර ගැනීමට ඔහුට හැකි විය. මෙය ඔහුගේ ජීවන රටා වියදම් එකින් එක සමාලෝචනය කිරීමෙන් විශිෂ්ට ප්‍රතිඵල ලබා ගත හැකි ආකාරය පිළිබඳ කදිම උදාහරණයකි.

නිවසේදී ආහාර පිසීමෙන් සහ කල්තියා ආහාර පිළියෙළ කිරීමෙන් ආහාර පිරිවැය අඩකින් අඩු කර ගන්නේ කෙසේද?

සතියේ දිනවල කාර්යබහුලව සිටි සහ බොහෝ විට පිටත ආහාර ගත් පුද්ගලයෙකු සති අන්තයේ තොග වශයෙන් ආහාර පිළියෙළ කිරීමේ පුරුද්දට මාරු විය. සුපිරි වෙළඳසැල් අලෙවි දිනවලින් ප්‍රයෝජන ගනිමින් සහ සෘතුමය අමුද්‍රව්‍ය සහ වට්ටම් සහිත අයිතම තෝරා ගනිමින්, ඔහු මිල අඩු කර ආහාර පිසීමේ කාලය කෙටි කළේය. ඔහු ආහාර කල්තියා සකස් කළේ එය කැටි කිරීමෙන් සහ පසුව සතියේ දිනවල එය රත් කිරීමෙන් ය. පිටත ආහාර ගැනීම සතියකට වරක් දක්වා අඩු කිරීමෙන් සහ සාමාන්‍ය දෙයක් ලෙස නිවසේදී ආහාර පිසීමෙන්, ඔහුගේ මාසික ආහාර වියදම් යෙන් 40,000 සිට යෙන් 20,000 දක්වා අඩු කර ගැනීමට ඔහුට හැකි විය. මෙය අඩු ආතතියක් ඇති ජනප්‍රිය ක්‍රමයක් වන අතර ඔබට වැඩි නිදහස් කාලයක් ලබා ගැනීමට ඉඩ සලසයි.

ස්ථාවර වියදම් සමාලෝචනය කිරීමෙන් වසරකට යෙන් 100,000 කට වඩා ඉතිරි කර ගැනීමේ උදාහරණයක්

මගේ ස්මාර්ට් ජංගම දුරකථනය අඩු වියදම් සිම් කාඩ්පතකට මාරු කිරීමෙන් වසරකට යෙන් 30,000 ක්, මගේ අන්තර්ජාල සැලැස්ම වෙනස් කිරීමෙන් යෙන් 12,000 ක් සහ මගේ විදුලිය සහ ගෑස් කොන්ත්‍රාත්තු ඒකාබද්ධ කිරීමෙන් වසරකට යෙන් 8,000 ක් ඉතිරි කර ගත්තා. මට තවදුරටත් අවශ්‍ය නොවන රක්ෂණයක් ද මම අවලංගු කළ අතර එමඟින් මගේ වාර්ෂික බර යෙන් 40,000 කින් අඩු විය. සමස්තයක් වශයෙන්, මම වසරකට යෙන් 100,000 කට වඩා ඉතිරි කර ගත්තා, එය මගේ මුල් වියදම්වලට සාපේක්ෂව සැලකිය යුතු දියුණුවකි.

ඉතිරි කරන මුදල් දැන් ගෘහ භාණ්ඩ මිලදී ගැනීමට හෝ ගමන් බිමන් යාමට භාවිතා කළ හැකිය. ස්ථාවර වියදම් වරක් සමාලෝචනය කිරීම දිගු කාලීන බලපෑමක් ඇති කළ හැකිය, එබැවින් ඔබේ ලියාපදිංචි විස්තර සහ කොන්ත්‍රාත් නියමයන් නිතිපතා පරීක්ෂා කිරීම වැදගත් වේ.

කාමරය සෙවීම

සාරාංශය | තනිව ජීවත් වන අතරතුර මුදල් ඉතිරි කර සුවපහසු ලෙස ජීවත් වන්න.

තනිව හෝ තනි පුද්ගල නිවසක ජීවත් වන අයට මුදල් ඉතිරි කිරීම කුඩා එදිනෙදා උත්සාහයන් සහ ස්ථාවර වියදම් සමාලෝචනය කිරීමෙන් සාක්ෂාත් කරගත හැකිය. මෙම ලිපියේ හඳුන්වා දී ඇති ක්‍රම ඔබේ වයස හෝ ජීවන රටාව නොසලකා ඔබේ ජීවිතයට පහසුවෙන් ඇතුළත් කළ හැකිය. ආහාර, උපයෝගිතා, සන්නිවේදන වියදම් සහ කුලිය වැනි ඔබේ ප්‍රධාන වියදම් වැඩිදියුණු කිරීමෙන්, ඔබට ඉතිරි කිරීමට, විනෝදාංශ සඳහා වියදම් කිරීමට සහ දේවල් මිලදී ගැනීමට වැඩි මුදලක් ලැබෙනු ඇත, වැඩි මූල්‍ය නිදහසක් නිර්මාණය කරයි. ඔබට කොපමණ මුදලක් ඉතිරි කර ගත හැකිද යන්න ප්‍රමාණනය කර අඩු කරදර සහිත නිදහස් ජීවිතයක් සඳහා ඉලක්ක කරන්න.

මෙන්න අපි මුළු ලිපියේම ප්‍රධාන කරුණු සමාලෝචනය කර අදම ඔබට භාවිතා කිරීම ආරම්භ කළ හැකි මුදල් ඉතිරි කිරීමේ උපදෙස් කිහිපයක් සමාලෝචනය කරන්නෙමු.

මෙම ලිපියෙන් හඳුන්වා දී ඇති මුදල් ඉතිරි කිරීම සඳහා උපදෙස් සහ එය ආරම්භ කරන්නේ කෙසේද යන්න

මුදල් ඉතිරි කිරීමේ පළමු පියවර වන්නේ ඔබේ ජීවන වියදම්වල බිඳවැටීම නිවැරදිව තේරුම් ගැනීමයි. ගෘහ ගිණුම් පොතක් හෝ ගෘහ අයවැය ලුහුබැඳීමේ යෙදුමක් සඳහා ලියාපදිංචි වීමෙන් සහ ඔබේ වියදම් පුළුල් ලෙස පරීක්ෂා කිරීමෙන්, ගැටළු සහ වැඩිදියුණු කළ යුතු ක්ෂේත්‍ර දැකීම පහසු වේ. ඊට පසු, කුලිය සහ සන්නිවේදන ගාස්තු වැනි ස්ථාවර වියදම් සමාලෝචනය කරන්න, ඉන්පසු ආහාර සහ උපයෝගිතා වැනි විචල්‍ය වියදම් අඩු කිරීමට කටයුතු කරන්න. නිවසේදී ආහාර පිසීම, වට්ටම් සහිත නිෂ්පාදනවලින් ප්‍රයෝජන ගැනීම, අඩු වියදම් සිම් කාඩ්පතකට මාරු වීම සහ ගෘහ උපකරණවල බලශක්ති ඉතිරිකිරීමේ සැකසුම් සැකසීම වැනි ඉතා ඵලදායී ක්‍රමවලට ප්‍රමුඛත්වය දීම කාර්යක්ෂම වේ. ඉලක්කගත මුදලක් සහ කාල සීමාවක් සැකසීම දිගු කාලීනව ඔබේ අභිප්‍රේරණය පවත්වා ගැනීමට ද උපකාරී වේ.

අදම භාවිතා කිරීම ආරම්භ කළ හැකි, තනිව ජීවත් වීම සඳහා මුදල් ඉතිරි කිරීමේ උපදෙස් කිහිපයක් මොනවාද?

අද සිට මුදල් ඉතිරි කිරීම ආරම්භ වන්නේ එදිනෙදා ක්‍රියාවන් සමාලෝචනය කිරීමෙනි. පැරණි පුරුදු නිසා ඇතිවන අනවශ්‍ය වියදම් සහ නාස්තිය අඩු කිරීම සඳහා සාප්පු යෑමට පෙර ඔබට අවශ්‍ය දේවල් ලැයිස්තුවක් සාදන්න. පොරොත්තු බලශක්ති පරිභෝජනය අඩු කිරීම සඳහා ඔබේ වායු සමීකරණ යන්ත්‍රයේ සහ ආලෝකකරණයේ සැකසුම් සකස් කරන්න. ආහාර ගැනීම අඩු කිරීමෙන් සහ සරල ආහාර සහ පෙර සූදානම් කළ ආහාර ඇතුළත් කිරීමෙන් ඔබට ඕනෑම වේලාවක ප්‍රතිඵල දැකීමට පටන් ගත හැකිය. ඔබේ ශීතකරණය සහ ගබඩා අවකාශය සංවිධානය කිරීම ආහාර නාස්තිය සහ අනුපිටපත් මිලදී ගැනීම් වැළැක්වීම සඳහා ද ඵලදායී වේ. ඔබ තුළම ආයෝජනය කිරීම, විනෝදාංශ ලුහුබැඳීම හෝ ඔබට සැමවිටම අවශ්‍ය අයිතම මිලදී ගැනීම වැනි ජීවිතය පිළිබඳ ඔබේ තෘප්තිය වැඩි කරන ආකාරවලින් ඔබ එය භාවිතා කරන්නේ නම් මුදල් ඉතිරි කිරීම දිගටම කරගෙන යාම පහසුය.


මෙහි දේපළ සොයන්න

සම්බන්ධිත ලිපි

නව ලිපි