每月净收入19万日元的单身人士的生活水平是怎样的？
一个人靠月薪19万日元的生活，很难过上奢侈的生活，但如果省钱的话，还是可以过上基本生活的。租金预计在 50,000 到 60,000 日元左右，您需要想办法降低食品、水电和通讯费用。根据您的居住地和生活方式，您需要过简单的生活，同时节省金钱，只要稍加聪明才智，就有可能过上舒适的生活。
税后年薪相当于19万日元
如果将每月实得工资19万日元折算成面值，扣除社会保险费和税金前的工资额约为24万至25万日元。对于一名公司职员来说，这相当于年收入300万日元左右。住民税、厚生年金保险、健康保险、所得税等的扣除金额，根据个人情况有所不同，但一般平均扣除4万～6万日元，因此实际可支配收入会更少。独自靠这么多钱生活需要精心管理开支，并且您需要创造性地审查固定开支并利用额外收入。
可以独自生活吗？不可能的？
简单来说，现实情况是，靠月薪19万日元独自生活“可以，但负担不起”。特别是在东京等房租较高的地区，家庭财务很容易出现紧张，如果压力太大，可能会难以维持收支平衡。另一方面，与城市相比，在农村或平均房租较低的地区，更容易控制与生活相关的开支，可以生活得更舒适。
租金多少才合理？ [指南和示例]
对于月薪19万日元的单身人士来说，房租是最大的固定开支。一般来说，房租占净工资的三分之一以下是理想的，作为指导方针，平均房租低于6万日元是现实的。实际上，市场价格因地区而异，因此在城市地区，即使是一居室公寓也要花费 60,000 至 70,000 日元，但与城市地区相比，在农村和郊区可以找到价格低于 50,000 日元的房产。例如，有很多人住在租金为55,000日元的房子里，并节省了食品和水电费。低租金意味着可以节省更多钱或将更多钱花在爱好上，这直接意味着更高的生活满意度。
“房租应该占到你净收入的三分之一”是真的吗？
我们经常听到这样的规定：“房租应控制在净工资的三分之一以内”。如果你的税后工资是19万日元，那么其中的三分之一就大约是6.3万日元，这就是你应该保留的数额。如果超过这个数额，您的食品、水电、通讯等生活开支可能会变得紧张，从而很难存钱或应对意外开支。然而，如果你的工作地点很近，你不需要支付交通费，或者你有父母的支持，那么你可能会有更多的回旋余地。该准则仅仅是一条可以舒适生活的线，您应该注意，因为如果费用与房租的比例过高，您的家庭财务可能会在长期内变得紧张。
6万日元以下的房租能住得舒服吗？
如果房租在6万日元以下的话，即使月薪19万日元，一个人生活也比较轻松。例如，如果你住在租金为58,000日元的房子里，你就必须用剩下的132,000日元来维持生活开支。如果将水电费和通讯费控制在2万日元左右，将伙食费控制在2万至3万日元左右，那么你就可以过上相当舒适的生活。但是，您需要注意搬家费用以及购买家具和电器等初始成本。如果您打算长期居住，那么选择一处条件和租金之间平衡的房产非常重要。
七、八万日元的房租太贵了吗？生活方式模拟
如果房租在7万至8万日元之间，那么从19万日元的税后工资中，可以用于生活费的金额就会大幅减少，这会造成非常困难的状况。
【例】房租：75,000日元
- 余额：115,000日元
- 水电、通讯和伙食费：每月6万日元
- 可支配收入不足5万日元
您将很难找到钱来支付日常必需品、娱乐费用、交通费用、医疗费用等，并且您很可能最终每个月都生活在紧张的预算中。应对突发开支变得困难，而且很难存钱，这导致对未来的更大焦虑。如果市中心的租金很高，您将需要想办法确保收入，例如合租房间、利用公司住房或从事兼职工作。
生活费用明细及管理技巧
当您独自生活，每月净收入只有 190,000 日元时，管理好自己的财务就成了您生存的关键。通过跟踪您的每月收入和支出并妥善管理您的固定和可变支出，您可以过上舒适的生活。重新审视房租、通讯费、水电费等“固定成本”是有效的，而且可以节省开支。另一方面，餐饮、娱乐等“变动成本”会根据你日常的意识而变化。通过明智地花钱，您可以减少浪费并节省金钱。下一章我们会介绍具体的分项和省钱秘诀，讲解如何即使只有19万日元的税后收入也能过上稳定的生活。
每月固定和变动成本明细示例
月薪19万日元的单身人士生活费用明细如下：
固定成本
- 租金：55,000日元
- 水电费：10,000日元
- 通讯费（智能手机/Wi-Fi）：6,000日元
- 订阅等：2,000日元
变动成本
- 伙食费：25,000日元
- 日用品：3000日元
- 交通费：5,000日元
- 招待及娱乐费用：10,000日元
- 医疗费及杂费：5,000日元
总计：约121,000至130,000日元
如果您以这种方式将固定成本保持在 60,000 至 70,000 日元范围内，则可以将剩余部分用于变动支出和储蓄。特别审查固定成本非常有效，是减少浪费的第一步。
省钱的具体方法
优化支出对于靠19万日元的净工资维持生活至关重要。首先，审查固定成本是有效的。其次，如果注重在家做饭，并充分利用采购和冷冻等方式，也许能够将食品开支控制在每月2万日元左右。这也能有效节省电费和水费，因此请务必定期关灯、节约用水并相应调节空调温度。此外，使用家庭会计应用程序让你的支出可见也有助于你更加清楚自己的花钱方式。成功且轻松地管理家庭财务的关键是将经济实惠的省钱技巧融入到您的生活中。
每月实得工资19万日元可以存多少钱？
即使你的税后工资是19万日元，通过调整生活方式，完全有可能每月节省1万到3万日元。与其强迫自己存钱，不如利用“预存”和“储蓄账户”来更轻松地继续存钱。养成一点一点储蓄的习惯很重要，这样可以为未来、搬家或应对意外开支做好准备。
月薪19万日元生活的人的真实故事
有很多人每月净收入只有19万日元，但却独自生活。现实中，有不少人通过调整房租和生活方式，能够过上舒适的生活。您生活中的满足感水平因您居住的地方和您的价值观而异，因此如何省钱和设定优先事项是关键。本章将根据实际靠19万日元税后收入生活的人们的真实声音，介绍他们的财务管理方式、避免陷入赤字的方法以及城乡之间的差异。
如何用 7 万日元的房租和存款来管理你的财务
即使房租高达7万日元，也有人每个月能存下不少钱。他们的共同点就是“严格管理固定成本”和“明确支出重点”。
【例子】
- 伙食费也是按周预算，而且大多是自己做饭
- 我将自己限制为一个订阅，并有意识地节省水电费。
- 实行“提前储蓄”，即先将您的收入转入一个单独的账户。
即使房租很高，只要均衡地削减其他开支，每月完全可以节省1万日元左右。对于那些重视生活环境的人来说，这是一种有用的生活方式。
不陷入赤字的人有哪些共同点
那些能够靠每月19万日元的税后收入维持生活而不陷入赤字的人有几个共同点。
- 最重要的是了解你的每月开支
- 努力减少固定成本
- 我非常注重“不浪费钱”的习惯
稳健的经营、高度的意识支撑着稳定的生活。
城乡差异及居住地的影响
月薪19万日元独自生活的难度，根据居住地不同而有很大差异。市中心的平均房租较高，即便是一居室公寓也要花费7万至8万日元，难以维持生活开支。另一方面，在农村，通常只需4万至5万日元就能找到足够的房产，从而可以大幅减少固定成本。此外，农村地区物价相对较低，食品、交通成本负担较轻。但是，在某些地区您需要汽车，因此请注意会增加维护费用。选择适合您的生活方式和未来计划的地区是舒适地独自生活的关键。
选择房间和保持低租金的技巧
要想以月薪19万日元顺利地独自生活，选择舒适的居住环境同时尽量降低房租非常重要。关键是在租金、位置和条件之间找到平衡。通过在建筑年龄、平面图、与车站的距离等方面稍微妥协，您可能能够减少10,000至20,000日元的租金。此外，通过在签订合同时使用减少初始费用、礼金和中介费的技巧，您可以大幅减少搬家时的费用。此外，只要避开房地产市场的高峰期，您也许就能以折扣价找到符合您期望标准的房产。在本章中，我们将详细介绍在找房时避免犯错的重点，以及如何选择舒适居住的房屋的技巧。
建筑物年龄、与车站的距离和布局
降低租金的关键是要灵活，并考虑建筑物年龄、与车站的距离以及平面图等因素。即使建筑物较旧，如果内部经过翻新，您也可以舒适地居住，在某些情况下甚至可能比新建房屋便宜 10,000 至 20,000 日元。此外，如果房屋距离车站步行 10-15 分钟即可到达，租金可能会低得多。此外，与1K或一居室公寓相比，选择浴室和厕所在同一房间的1R（一居室）公寓可以进一步降低成本。建议您在寻找房间时优先考虑您的要求，因为做出小小的妥协可以带来很大的节省，同时仍然确保最低限度的舒适度。
降低初始成本和合同成本的技术
搬家时的初始费用往往很高，平均费用相当于四到六个月的租金。然而，只要运用一些巧妙的方法，就有可能显著降低这一费用。
- 通过选择无需押金或礼金的房产，您可以显著减少初始成本。
- 使用不收取经纪费的房地产网站，或选择免租金的房产（免租一个月）
- 选择配有家具和电器的房屋，可以减少搬家后的开支。
仔细检查合同内容非常重要，如果有任何问题可以随时向房地产公司询问。选择一处能让您舒适生活且成本较低的房产。
寻找房产时避开旺季
租赁房产的旺季是一月至三月。这一时期搬家需求增加，平均租金和初始成本趋于上升。热门房源很快就会填满，因此您可能无法花时间进行选择。如果你想保持低租金，寻找房产的最佳时间是四月至八月的淡季。淡季的时候，租金更容易协商，而且经常有免租等服务，更容易降低总成本。而且房产公司都比较有礼貌，你可以随意咨询。通过仔细安排您的行动时间，您可以以更低的价格预订到条件更好的房间。
月薪19万日元单身人士的省钱秘诀
为了能够靠每月19万日元的税后收入继续独自生活，实践与日常生活相关的省钱技巧至关重要。通过不仅减少固定成本，而且还关注日常开支，就可以节省资金同时保持合理的生活质量。此外，支出透明化还能防止浪费性支出，对养成储蓄的习惯也很有效。在本章中，我们将清楚地解释一些省钱的实用方法。
食物开支：在家做饭，使用廉价食材
需要节省食品成本。只要减少外出就餐、在家做饭，每月就可以节省 10,000 至 20,000 日元。特别是在批发超市或者折扣药店里储备一些便宜又营养丰富的食材，比如冷冻蔬菜、鸡胸肉、豆腐、鸡蛋等，是非常划算的。通过提前准备食物并冷冻，您可以减少烹饪所需的精力并有效降低食品成本。自带午餐并使用自己的瓶子盛装饮料可以进一步减少不必要的开支。省钱的同时还要注意营养均衡的饮食，关键是要过一种既有利于健康又有利于钱包的生活方式。
通讯费用：引入低成本SIM卡
最近，使用低成本智能手机的人数正在增加。主要运营商的智能手机账单每月约为 8,000 至 10,000 日元，但如果您更换为低成本 SIM 卡，则可以将费用降至每月约 2,000 至 3,000 日元。如果您不经常拨打电话，数据计划就足够了。通过使用 LINE 和 Zoom 等通话应用程序，您可以将通话费用降至最低。近年来，即使是廉价的SIM卡，通信速度也得到了提高，在日常生活中也可以毫无问题地使用。通过购买二手或旧型号的智能手机，您还可以节省大量的初始成本。即使从长远来看，审查您的通讯费用也会对改善您的家庭财务状况做出重大贡献。
水电费：审查合同提供商和使用情况
每月审查电费、煤气费和水费等公用事业费也很重要。首先，审查与电力公司和天然气公司签订的合同，利用新电力公司或因自由化而提供更便宜计划的套餐折扣，这样每年可以节省几千到几万日元。省钱的另一种方法是创造性地使用物品。经常开关灯、安装节水淋浴喷头、夏季将空调温度设定在28°C左右、冬季将空调温度设定在20°C左右等小步骤都能产生显著的效果。我们还建议使用经济型产品和节能家用电器。一年下来，你可以轻松地将小额储蓄累积起来，从而带来巨大的变化。
日用品和衣物：跳蚤市场和再利用
减少日常用品和服装开支的一个聪明方法是充分利用跳蚤市场应用程序和二手商店。例如，在Mercari和Rakuma上，你可以以低价买到未使用物品和状况良好的二手物品，有时甚至可以以不到标价一半的价格购买名牌物品。您还可以在洗涤剂和卫生纸等物品打折时囤货以省钱。说到衣服，最好随着季节变化寻找打折商品，或利用当地活动，如服装交换会。
家庭管理：使用应用程序和手写家庭账户
省钱的第一步是了解你的收入和支出。使用家庭会计应用程序将自动记录和分类您的每月开支，让您一眼就能看到自己在哪些地方浪费钱。 “Money Forward ME”、“Zaim”、“家庭记账本配方！”等很受欢迎，可以和银行、信用卡联动，非常方便。人们也强烈支持手写家庭账本，因为“书写可以帮助你提高意识”这一观点。只需在日记或笔记本中写下您的预算并记录您的花费，就可以大大节省资金。通过以适合您的方式公开您的家庭财务状况，您自然会更加清楚自己如何花钱，并能够过上更有计划的生活。
开始独居需要多少初始费用？
开始独自生活时所需的初始费用一般约为4至6个月的租金。具体来说，除了租赁合同所需的押金、礼金、中介费外，还会有搬家费和购买家具家电的费用。例如，如果一处房产的租金为6万日元，则总成本可能在30万至50万日元左右。如果想尽量降低成本，选择不需要押金和礼金的房屋、带有家具家电的房屋，或者周密计划搬家都是有效的。在本章中，我们将解释每件物品的预计成本，并为您提供一些省钱的技巧。
租赁合同的初始费用（押金、礼金等）
签署房产租赁合同时，会产生各种初始费用。主要细分如下：
- 押金：一个月租金（搬出时用作维修费用的押金）
- 礼金：1个月房租（不可退还，交给房东）
- 中介费：1个月租金（支付给房地产中介的费用）
- 预付租金及维护费：1个月租金+维护费
- 火灾保险费：10,000日元～20,000日元
- 钥匙交换费/担保公司费：10,000至30,000日元
这通常总计相当于 4 至 5 个月的租金，因此，如果您的租金为 60,000 日元，那么最好留出 240,000 至 300,000 日元。通过选择无需押金或礼金的房产，您可以显著削减成本。
搬家费用及节省方法
搬家费用根据距离、行李数量和时间而有所不同。一个人搬家的平均费用约为2万至6万日元，但在3月等繁忙时期，费用可能会高出1.5至2倍。以下是一些降低成本的技巧：
- 避开旺季（建议四月至一月）
- 获取多家搬家公司的比较报价
- 减少行李，使用单人套餐
- 自己搬家 + 租车或寻求朋友的帮助
您可以通过调整搬运物品的数量以配合购买家具和电器的数量来进一步削减成本。
家具和电器的最低预算
当你开始独自生活时，你需要购买的家具和电器会出奇的多，所以你至少需要留出 50,000 到 100,000 日元的预算。以下是主要项目和大致费用。
- 冰箱：1万～3万日元
- 洗衣机：1万～2万日元
- 微波炉、电饭煲：各5,000～10,000日元
- 床和被褥套装：10,000 日元至 20,000 日元
- 桌子、储物架等：几千日元～1万日元
- 窗帘、照明灯具、饰品：5,000日元～10,000日元
为了降低成本，我们建议使用二手商店和跳蚤市场应用程序，并选择配有家具和电器的房产。另一个有效的方法是将自己的物品限制在基本必需品上，并在开始居住后逐渐购买更多物品。
考虑合租房屋
如果您觉得月薪19万日元独自生活困难的话，也可以考虑合租房屋的选择。共享房屋的租金和水电费更便宜，而且许多房屋配有家具和电器，因此可以大大降低初始成本。另一个吸引人的地方是，食物和生活用品可以共享，从而轻松减少日常开支。
其中，“Cross House”是主要在东京、神奈川、千叶、埼玉等地经营的人气共享住宅品牌。无需押金、礼金、中介费，首租费只要3万日元，非常适合注重性价比的单身人士。这项服务适合那些不仅想要一个居住的地方，还想要享受社交，并且想要开始按预算生活的人。即使对独居感到担忧，也可以在合租房中安心地开始新生活。
概括
独自一人靠月薪19万日元生活绝对不舒服，但如果你在存钱和管理财务方面有创意，这是完全可行的。特别是房租占了家庭预算的很大一部分，因此将其控制在“实得工资（60,000日元）的三分之一以下非常重要”。通过在家做饭和使用低成本的 SIM 卡来节省食物、通讯费用和水电费，并通过让您的开支可见来防止浪费。
另外，在搬家时，选择无需押金或礼金的房屋，或者附带家具和家电的房屋，可以减少初期费用。此外，如果您想节省很多钱，我们建议您选择合租房。共享房屋提供了舒适的生活环境，同时降低了初始成本，使其成为想要在预算内开始新生活的人们的理想选择。
即使您的收入有限，通过审视您的生活方式、做出明智的选择和管理您的财务，也完全有可能过上舒适的生活。以本文为参考，找到适合您的独居生活方式。
