月薪23萬日圓實際生活水準如何？
23萬日圓的稅後薪資，從整個日本的角度來看，可以算是「平均或略高於」的收入。這對20多歲的職場人士來說，是一個很高的標準，只要不過分奢侈，一個人生活是完全可以的。然而，現實情況是，生活水平很大程度上受到租金水平、居住地點和生活方式的影響。
比如說，市區的房租很高，如果要花費6萬到8萬日圓的房租，剩下的錢就很少了。這些錢必須支付水電費、通訊費、食物、生活用品、娛樂費用等，在許多情況下，人們會發現自己無法維持生活。
另一方面，如果你能保持低租金或從公司獲得租金補貼，你將有更多的錢來儲蓄或追求愛好。也就是說，如何靠月薪23萬日圓過活，就看你如何運用聰明才智了。透過審查你的固定開支並明智地管理你的支出，你完全有可能過著舒適的生活。
每月帶回家23萬日圓的總收入是多少？
對於淨收入23萬日圓的人來說，他們的每月總收入（總支出）約為29萬至30萬日圓。
從中扣除健康保險、厚生年金保險、僱用保險等各種社會保險費以及稅金、所得稅、住民稅，實際存入銀行帳戶的金額就是您的「實得工資」。
例如，如果一個人的淨工資（包括加班費和津貼）為23萬日元，那麼其基本工資在25萬日元左右也就不足為奇了。扣除的金額根據地區和公司不同而略有不同，但通常您可以獲得票面價值的約 75-80％ 作為實得工資。此外，實得薪資的金額還會根據您是否獲得獎金、年終調整以及是否有家屬而有所不同。
對於 20 多歲的人來說，23 萬日圓的稅後薪水很多嗎？很少？
20多歲出頭的員工（從剛畢業到入職第三年）的平均淨工資一般在18萬至21萬日元左右。因此，23萬日圓的稅後薪資與同代人相比，可以評價為「稍高」或「高於平均」。
特別是如果你每個月穩定地賺23萬日元，而且沒有任何獎金的話，可以說你的收入已經有了一個好的開始。
但由於城市房租和生活成本較高，即使收入很高，人們也傾向於花費很多，有些人感覺自己的可支配收入比想像的要少。此外，當你考慮到社交、愛好、美容和自我投資等方面的開支時，現實情況是，財務舒適度的水平會因你所居住的地區和你的生活方式而有很大差異。
為什麼人們覺得月薪23萬日圓獨自生活很「艱難」？
很多人覺得，即使每月淨收入23萬日元，獨自生活也「很艱難」。原因之一是租金等固定成本佔了成本的很大一部分。
如果你的房租在6萬到8萬日圓左右，那就會占到你淨收入的三分之一以上，剩下的錢還要用來支付水電費、通訊費、伙食費、保險費、生活用品費等。此外，意外開支（醫院帳單、家用電器損壞、婚禮、葬禮等）可能會讓您難以存錢，甚至赤字。
此外，物價和電價上漲也對家庭財務產生影響。 「雖然可以過下去，但是沒有空閒時間」和「無法擺脫對未來的焦慮」等感受，與「獨居很困難」的認識有直接聯繫。
設定租金是關鍵！理想租金與現實的差距
單身最大的開銷是房租
為了能夠以每月23萬日圓的實得薪資過上舒適的生活，確定房租是很重要的一點。租金的一般原則是稅後工資的三分之一，但是當你考慮實際生活成本和儲蓄目標時，有時最好將其保持在低於這個水平。您設定的租金可能會對您可用的支出和未來的儲蓄產生很大影響，因此您需要謹慎決定。
在這裡，我們將透過模擬詳細講解理想租金金額與現實之間的差距、公司住房和租金補貼的影響等。
房租的標準確實是你淨收入的三分之一嗎？
一般的經驗法則是，房租不應超過淨工資的三分之一。
如果你的稅後薪資為 23 萬日元，那麼指導金額最高可達 76,000 日元左右。不過，這個標準只是一個指導方針，適當的金額將根據其他固定開支和您的生活方式而有所不同。
例如，如果智慧型手機費用、保險費、學生貸款還款等固定支出很高的話，將房租控制在25％左右（約57,000日圓），就能生活得更舒適。另一方面，如果租金太高，就會對你的日常生活開支和儲蓄產生負面影響。穩定地獨自生活的關鍵是確定「適合自己的租金比率」。
七、八萬日圓的房租貴嗎？實際模擬
每月實得薪水23萬日元，每月房租卻要7、8萬日元，有點高。
如果你的租金是8萬日元，那就剩下15萬日元了。其中，還需要3萬到5萬日元用於水電費（1萬到1.5萬日元）、通訊費（智慧型手機和網路約1萬日圓）、伙食費（3萬日元左右）、生活用品、娛樂費用、保險等。
因此，我只剩下最低限度的 10,000 到 20,000 日元可以存起來或花在愛好上。如果房租在6萬日圓左右的話，可以過著比較舒適的生活。當然，在城市地區，如果你追求良好的居住環境或靠近車站，租金可能會更高，但設定合理的租金會對你的安心產生很大的影響。
如果您有公司住房/租金補助，會有什麼區別？
如果有公司住房或房租補貼的話，即使淨工資只有23萬日元，生活困難也會大大減少。
例如，某房屋的租金為8萬日元，有3萬日元的補貼，那麼實際負擔就是5萬日元。這相當於您實得薪資的 22% 左右，可以讓您有更多的錢用於食物和水電費，同時也更容易存錢。此外，公司宿舍的租金通常一開始就很低（20,000 至 30,000 日元），這直接意味著穩定的生活。
是否有房租補貼制度是選擇工作或換工作時的一個重要的檢查點。如果有補助的話，你還可以選擇比市價稍貴的房間。
生活費的實際明細和管理 23 萬日元淨工資的技巧
當一個人靠著月薪23萬日圓生活時，會產生許多不同的開支，例如房租、水電費、通訊費、食物、生活用品和娛樂費用。為了維持穩定的生活，了解各項支出的餘額並將其管理在合理的範圍內非常重要。
特別是，您設定的租金將極大地影響您可用於其他開支的金額，因此了解整體細目並確定可以節省的領域將有助於您過上穩定的生活。這裡我們將介紹平均生活開支的明細，並針對每個可能增加開支的項目提供具體的省錢技巧。
平均固定成本和變動成本的明細（以租金為例）
讓我們來看看以房租計算的生活費的範例，假設一個人的月薪為230,000日圓。
【房租6萬日圓的情況】
- 租金：6萬日圓
- 公共費用（水、電、瓦斯）：12,000日圓
- 通訊費（智慧型手機/網路）：10,000日圓
- 伙食費：30,000日元
- 生活必需品、娛樂及社交費用：25,000日圓
- 保險/儲蓄：10,000日元
- 存款：20,000日元
- 總計：167,000日圓
【房租8萬日圓的情況】
- 租金：8萬日圓
- 公共費用（水、電、瓦斯）：12,000日圓
- 通訊費（智慧型手機/網路）：10,000日圓
- 伙食費：30,000日元
- 生活必需品、娛樂及社交費用：25,000日圓
- 保險/儲蓄：10,000日元
- 存款：20,000日元
- 總計：187,000日圓
假設所有其他項目保持不變，您將需要削減儲蓄和娛樂開支。由此可見，房租對每月收入影響很大，設定合理的固定成本是維持家庭財務穩定的關鍵。
容易導致高額費用的問題以及省錢的方法
獨居時往往較高的四項開支是食物、通訊、水電和娛樂。
尤其是在外用餐為主的情況下，每個月的伙食費可能會超過3萬至4萬日圓。省錢的關鍵是自己煮飯。透過提前準備食物並冷凍，可以將成本控制在每月 20,000 日元左右。透過更換低成本的SIM卡，您可能每月可以節省5,000日圓以上的通訊費用。
您只需檢查空調的溫度設定或切換到 LED 照明，即可有效減少水電費。您也可以提前設定每月娛樂費用的預算，避免浪費。
這些小改進的累積就是將「緊」變成「恰到好處」的訣竅。
月薪 23 萬日圓也能輕鬆儲蓄和生活的 5 個秘訣
要一個人生活，月薪23萬日元，過舒適安逸的生活，省錢並不代表要忍，而是需要找到明智花錢的方法。
透過檢視您的固定開支，學習日常購物技巧，並養成合理的儲蓄習慣，您可以創造無壓力的生活。
以下五個實用的省錢技巧可以幫助您在不犧牲生活品質的情況下削減成本。這些都是您今天就可以開始做的事情，因此請嘗試將它們融入您的日常生活中。
讓做菜成為習慣
最有效的省錢方法就是在家做飯。如果每週在外用餐五次，每次花費 1,000 日元，那麼一個月的費用將超過 20,000 日元，但是如果大部分時間都在家做飯，那麼一個月的費用就可以控制在 15,000 日元左右。
特別是，透過利用預先準備的餐點並將其冷凍，您可以減少麻煩並顯著削減食品成本。透過一次製作大量的咖哩、湯、義大利麵等並儲存起來，您可以減少準備餐點的時間，並減少外出用餐或吃便利商店食品的誘惑。這對您的健康也非常有益，因此建議養成這個習慣，它不僅可以省錢，還可以提高您的生活品質。
只要一些巧妙的辦法，水電費就可以減少
根據您的使用方式，您的水電費可能相差 1,000 日元到幾千日元不等。
關鍵是將空調設定為“自動運行”，不要超過必要的程度升高或降低溫度。您還可以透過簡單地切換到 LED 照明並根據季節調整冰箱的溫度設定來節省能源。
如果你想在冬天節省瓦斯費，使用淋浴比使用再加熱加熱器更有效。您也可以透過查看電力和天然氣公司的費率計劃來省錢。只要意識到這一點，就可以減少這筆開支，而且每個月的差異都會很大。
評測低成本智慧型手機與互聯網
只要檢查一下您的智慧型手機和網路通訊費用，每月就可以節省 5,000 多日元。在某些情況下，從主要業者轉換到低成本 SIM 卡可以將每月的智慧型手機帳單從 8,000 日圓減少到 1,500 日圓左右。
說到 Wi-Fi，如果您獨自生活，則需要根據您的使用方式選擇正確的選項，例如口袋 Wi-Fi 或迷你光纖計劃。此外，如果您的合約中有任何不必要的選項（例如語音郵件或視訊服務），請立即取消它們。由於固定成本每個月都會增加，因此提前審查將直接帶來長期的節省。
購物時批量購買並使用積分
購買生活用品和食品時，只要有意識地大量購買，就可以避免不必要的開支。您可以利用促銷日和批發超市一次性購買一週的物品，從而減少不必要的衝動購物。
此外，透過使用無現金支付和積分應用程式（Rakuten、PayPay、d points等），還可以獲得真正的折扣。透過定期追蹤在哪裡購買什麼以獲得最優惠的價格，您可以有效地省錢。購物的關鍵是要有策略。
省錢不是“剩下什麼”，而是“提前存錢”
如果只是把剩下的存起來，就很難存錢。我們建議進行“預先儲蓄”，即在發薪日後立即將您的儲蓄提前轉入單獨的帳戶。
例如，如果您決定每月儲蓄 20,000 日元，請將該金額與您的生活開支分開。如果您設定了自動轉賬，那麼您可以在不知不覺中繼續進行轉帳。有效省錢的另一種方法是使用自動儲蓄系統，例如 NISA 儲蓄計劃或定期存款。從少量開始是沒有問題的。養成習慣將會讓你將來感到安心。
月薪23萬日元，一個人生活如何存錢？
每月淨收入為 23 萬日圓的獨居人士經常覺得「只要能過得去就行了......存錢是不可能的」。但實際上，只要簡單審視一下固定支出，稍微控制一下支出，完全有可能每月節省 10,000 到 30,000 日元，具體金額取決於個人。
重要的是考慮“先確保儲蓄”，而不是“先存下剩下的錢”。制定適合您預算的規則並找到您可以輕鬆繼續的風格。
為了確保未來的安心並實現目標，關鍵是即使金額很小也要「繼續」。在這裡，我們將解釋理想的儲蓄金額、保持動力的方法以及如何平衡您的花錢方式。
您理想情況下希望每月存多少錢？
如果你的稅後薪資為23萬日元，那麼理想的儲蓄額是每月2萬至3萬日元（10%至15%）。
有經濟能力的人可以存下5萬日圓左右，但如果太勉強自己的話，就很難堅持下去。這取決於您的儲蓄目的，但現實的目標是每年儲蓄 300,000 日元。
另外，如果您的公司發放獎金，您只需將全部獎金存入儲蓄，一年就可以節省50多萬日元。成功的關鍵是從最低 10,000 日元開始，然後隨著習慣逐漸增加金額。
如何透過獎勵和投資保持動力
當你不斷存錢時，你往往會累積壓力。
在這種情況下，我們建議每月留出一次「獎勵日」。您可以透過一些小樂趣來調整自己的心態，例如外出用餐、享用您最喜歡的甜食或進行一次短途旅行。
此外，透過將其與Tsumitate NISA或積分投資等可以從小額開始的投資相結合，您可以體驗到看到資金「成長」的樂趣。透過在儲蓄、投資和獎勵之間取得平衡，您可以保持動力，同時與金錢保持積極的關係。
如何根據你的人生規劃花錢
根據您的未來計劃，即您的生活計劃，考慮儲蓄和支出之間的平衡非常重要。
例如，如果您考慮在未來幾年內換工作、結婚、搬家、買車等，您就需要為這些事情制定財務計劃。分別管理短期目標（旅行、資金轉移）和長期目標（退休基金、資產形成）將消除模糊的焦慮並確保您的行動的一致性。
此外，花錢享受「只有現在才能擁有的體驗」也是對自己的重要投資。除了省錢之外，考慮什麼是值得花的錢也很重要。
月薪23萬日元，感覺「一個人生活好難」時該怎麼辦、怎麼想
即使年收入23萬日元，也有很多人感到「勉強度日」、「存不下錢」、「心裡不踏實」。在這種情況下，首先確定什麼是困難。
例如房租太高、固定成本是個負擔、孤獨感難以忍受等等，原因因人而異。重要的是，有很多選擇可以改變你的生活。不必強迫自己堅持當下的風格，有時對環境進行小小的改變就能帶來很大的改善。
這裡我們將介紹兩個具體且易於實施的解決方案：「降低房租」和「考慮合租」。
透過搬家來降低租金的選擇
當你覺得生活很艱難時，你應該重新考慮的第一件事就是房租。房租是佔家庭支出最大比重的固定成本，因此簡單地審查一下房租可以為您的家庭預算創造很大的迴旋餘地。
例如，如果您現在的租金是75,000日元，那麼減少10,000日元每年就可以節省120,000日元。如果您的搜尋條件比較靈活，例如尋找距離車站稍遠、較舊或有共用浴室和廁所的房產，那麼您將能夠找到許多租金低廉的房產。
在很多情況下，審查你的租金可以讓你節省金錢並有更多的餘地來支付其他開支，從而改善你的生活品質。
合租房屋居住的選擇
對於那些覺得獨居在精神上和經濟上都很困難的人來說，合租房屋是一個可行的選擇。
許多共享房屋的租金、水電費和網路費用約為50,000日元，從而可以大大降低生活成本。此外，許多房產配有家具和電器，這可以幫助大幅降低初始成本。
此外，它還適合那些想要與他人建立聯繫並減少孤獨感的人。雖然它可能不適合重視私人空間的人，但作為一種靈活的選擇，它還是值得考慮的，尤其是在現在獨自生活會感到困難的情況下。
概括
單從收入來看，每月靠23萬日圓的稅後收入獨自生活似乎是一種舒適的生活，但事實上，由於房租、固定成本、物價上漲等原因，很多人覺得生活很困難。然而，透過審查租金、優化開支、自己做飯、使用低成本的智慧型手機等日常努力，可以在不犧牲生活品質的情況下實現舒適的生活。
此外，透過提前存錢和進行小額投資，您可以減少對未來的焦慮。管理家庭財務的關鍵是“合理支出、可持續儲蓄”，而不是“增加收入”。
舒適生活的最快方法是做出適合自己生活方式的選擇並明智地使用自己的金錢。
